助産院の母親教室へ、ヨガのお友達も一緒に
一昨日の日記に書いたヨガ教室のお友達と、それから、楽天の仲良しママＫちゃん（笑）と一緒に、妊婦３人、子ども２人で助産院の母親教室に行ってきました。Ｋちゃんとはランチもご一緒！！楽しく美味しくランチを食べて、お店の近くでヨガ友ちゃんと合流して、そこから800ｍくらいてくてく歩いて助産院へ行きました。今日のお話もとってもとっても、勉強になるお話でした。直接妊娠・出産に関わる話ではなくって、もっともっと基本的な話でした。…早い話が、食べ物の話です。ヨガ友ちゃんは、はじめて助産院の母親教室に参加だったんだけど、知らなかった話や、いままで思いこんでた（思いこまされてた）常識が、全然違ってたんだぁ！ってことを聞いて、ちょっとびっくりした様子だったけど、なるほどなるほどと、ふむふむとうなずきつつ、たくさんメモしてました。お話してる間、花はＫちゃんの子どもちゃんと仲良くままごとしたり、お絵かきしたりしてました。飽きると、私の膝に座って、助産婦さんの方を向き、お話をふんふんとうなずきながら聞いたりもしてました。まわりのママちゃん達が、ふんふんとうなずきながら話を聞くのに会わせて、花も、こくりこくりと小さくうなずくので、おかしくって吹き出しそうになりました。「あんた、聞いててわかんのかいな」って突っ込みたくなっちゃった。２時間あまりの時間、大きな声を出したりせずちゃんとママちゃん達が勉強するのを待っててくれた小さいＫちゃんと花ちゃん。二人とも、今日はとってもとってもおりこうでした。途中でちょっとままごとに熱が入っちゃって「できた～！」とか声をだしたりもしたんですが、「お母さんとかおばちゃんみーんなお勉強してるから、ちょっと小さい声で静かに遊んでね」とささやき声でお願いしたら、「小さい声でね。わかった。」なんて同じように、ささやき声で言い返してくれました。いつの間にか、もうこんなに成長してます。 食べ物の話はとても勉強になりました。私も二人目を妊娠してから食べ物に興味を持ち、自分なりに勉強して改善できるところは改善したりしてきたつもりですが、今日、あらためて、改善前と今現在の健康状態を比べてみたら、「そういえば、依然と比べて全然疲労感が違うなぁ。イライラしなくなったなぁ。冷えがなくなったなぁ。心配事が減ったなぁ。不安感を感じなくなったなぁ。筋肉痛も感じなくなったなぁ。」などなど実感できました。ついでに、おならも臭くなくなったしなぁ…ふむふむ。。。。なんてね。(*^_^*)。ほんとに粗食で大丈夫なんだなぁ。一日３０品目なんて全然必要ないんだなぁ。その土地で採れた、その季節のものを食べてれば、毎日同じもの食べてても、ちゃんとした体が作られるんだなあ。と、実感できたこの数ヶ月です。
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