3日遅れの誕生日ケーキ
やっと10日に颯斗のお誕生日ケーキが届き 夕方もう一度お祝いですこんなに可愛い箱入って こんなに可愛いケーキにちょっとびっくりした私です・・・ 最初は始めて目にする物体いに 壁のほうに逃げていた颯斗こっちにおいで ケーキだよ~ ご飯だよ~と呼び続けるとおいしい物だと分かり側によってきて 主人の「待て」の合図で きちんと待機中の颯斗です「よし」の合図に少し戸惑いながらも 食べている颯斗お味は・・・ どうなのでしょう 颯斗が食べ終わるのを待って 虹輝です・・・が主人の「待て」なんて聞いていられません 「待てませ~ん」待てないと泣き叫ぶ虹輝には勝てず「よし」の合図を出したか 出していないか分からない速さで ケーキに飛びついた虹輝ですきっと美味しかったのでしょう~きれいに食べましたから昨日はしばらく顔を見せていない両親から電話が入り 「颯斗君虹輝君は今日ご在宅でしょうか」~と 顔が見たいとお弁当持参でやってきました今朝は月曜日の夜に 暑くなったので半そでパジャマに着替えた私朝方の寒さで 昨日くらいから風邪の症状が出始めて 咳・鼻づまり・熱36.9度 チョッピリ ヘロヘロの私です======================================================追記昨日の折り込み広告に書いてありました 健康診断で初めての体験~お腹回りサイズチェックメタボリックシンドローム 生活習慣病の主な疾患は、肥満。特に内臓に脂肪が蓄積した肥満(内臓脂肪型肥満)が原因と考えられています内臓脂肪の蓄積により、色々な病気になってしまった状態を「メタボリックシンドローム」と呼びますチェック1「BMI」BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m) たとえば、身長165cm 体重70kgの方の場合70÷1.65÷1.65=25.7BMIの評価基準 18.5未満=やせ 22=標準 25以上=肥満チェック2「ウエストサイズ」男性85cm以上 女性90cm以上女性のウエストサイズ80cmだと思っていた私 80cmでも十分 90cmならラクラク です皆さんもチェックしてみてはいかがですか