おぼえがき

こんばんは。
今日は自分へご褒美してみました。

なぜ、ご褒美かというと
一年間のダイエット生活！ご苦労様でしたご褒美。

昨年夏の体重は、74.5kgでした。
BMI＝74.5/1.67/1.67＝26.7！
完全なる肥満！やばい！75kgの世界に突入か？
メタボリック症候群なる言葉が、はやり始めたのでダイエットを決意！
まず、一日の必要カロリーを算出。
ネットで簡単に出せました。1800kカロリーがMAX！
朝飯：ご飯と納豆
昼飯：カップラーメン＋おにぎり＋500mlコーヒー牛乳
またはパン２個＋500mlコーヒー牛乳
夜飯：豪華なディナー（と、嫁が見ているので書いときます）
どう見ても2000Kカロリー以上でしたので、昼飯をおにぎり２個＋味噌汁のみに変更。
コーヒー牛乳禁止！カップラーメン禁止！パン禁止！
続けること約一年。
今年の健康診断では・・・・
なんと！66.0kg！！！！！！！！！
結婚して２年で見なくなった数値まで下がりました。

なので、大好きなものを発見したので、ご褒美にしてみました。
コレ↓

大きさが分かりにくいので、ヤク○トらしき物を比較としてみました。
ちなみにグリコのサイトでは、bigで176ｇ、スタンダードで110ｇだそうです。
こやつはHappyプッチンプリンと申しまして、400ｇ！！！

さてさて、プッチンしてみたところ

ノー！勝手に出てくる！
まるでスランプ試験のようです！（建築・土木関連の人しか分からないですね、ごめんなさい）

プッチン完了！

皿いっぱいに広がってしまいました。
が、くずれなーい！やはりプッチンプリン！恐るべし！
ものの一分で完食！約600ｋカロリーを夜食にしてしまいました。
さ！明日からもダイエット頑張るぞー！
ちなみにビリーはまだ購入してません。

話はそれますが、嫁とチビはこの系統のプリンがあまり好きではない。
私は大好き！ちなみに会社でアンケート的なことをしたことがあります。
傾向としては、やはりちょっと体格の良い方々は、この系統が好き！
普通の方々は、やはり焼きプリンだの、クリームプリンだのがお好きなようです。
確かにプリンの味がしないなー・・・