ありがとうを伝えたくて

おはようございます

今日も朝から太陽ギラギラ！
お家の中にいますが、ちょっと動くと汗がじんわりとするような
気候になってきてます。

さて、先日ヒエトリーナデビューについて書きましたが、
つ、ついに、今週から靴下かさねばきも始めました

私が始めた靴下の重ねばきとは・・




左上から
１、絹の５本指ソックス
その隣
２、綿の５本指ソックス
左下
３、絹と綿が50％ずつはいってる足先丸ソックス
その隣
４、ウールのソックス
そして、その上から市販のもともと持っていた靴下をはいています

が、会社ではくと、もともとはいてたスニーカーの紐を緩めても靴がキツく
新しい靴を購入しなきゃ～って感じです。
でも、ちょーデカイ靴になって男の人と区別つかないサイズになったら恥ずかしなぁ
なんてちょっと女心をのぞかせています

明日あたり見に行けたらいいな。

そして寝るときにもはくのがいいらしいのですが
私はどーも寝るときダメなのです。。
とにかく暑くて暑くて
寝てる間に脱ぎ捨ててます

みなさんはそんなことないのかなぁ・・

残念ながらまだ足先の「じんじん」は感じることはないですが
冷え取りのほうも、あせらずマイペースに頑張っていけたらと思っています

食事はなかなか取り入れるのが難しく、白米に玄米混ぜて炊く程度かな。
なので、も一つ簡単にできる冷え取りをはじめようと計画中！

それは下着！
絹のショーツがいいとは聞いていたのですが、
今あるショーツがもったいないしなぁ・・となかなか踏み切れずにいたのですが
先日冷え取りグループさんとお話したときに

絹のショーツの上からお手持ちのショーツ（綿ならなおいいらしい）を穿いたらいいのよ～

と教えてもらいました。
おお～～これなら今あるショーツも無駄にならないし
ちょっとごわごわするかなーと思うのですが、スカート派の私には問題なさそう
職場で着てる制服も冬に供えてワンサイズ大きいのを着てるので
こちらも問題なさそう

これも早速明日探しに行ってみようと思います。
見つからなかったらネット購入かな・・

新しいこと始めるのって楽しいですね～