ありがとうを伝えたくて

16ｗ0ｄ

こんばんは

今日で5ヶ月目に入りました。
そう、念願の安定期突入です
そして妊娠初期から妊娠中期へとなりました

大きな体調の変化は・・
前回の日記に書いたようにキューピーちゃんのお腹ですね。
太ってるだけとか、なんかおかしくないと不安が大きかったのですが
お腹の出方は個人差が大きいみたいなので、一安心です。

おつわりさんのほうは、ぶり返したまま
のどもとまでこみあげてくる気持ち悪さが続いています。
ぶり返しおつわりさんで体重が減るかと思いきや・・
以前と違って、おつわりさんがあっても食欲がでてきました。
ということでおデブ街道まっしぐら・・

安定期に入ったので、少し動いたりしようと思うのですが
やはりまだまだビビル気持ちがあるので、次回の健診でどの程度運動するのがいいのか
確認してからにしたいと思います

お腹が張ったら休む・・そんな話はよく聞くのですが
残念ながらお腹が張るというのが私はよくわからないのです
体外の誘発のときも、先生に何度となく「お腹張ってない？」って聞かれたのですが
「うーん・・イマイチ張るがわからなくて」という鈍さ。

安定期に入ったとはいえ、無事に出産したわけではないので
何をするにしても、自分で意識的に休憩をいれるようにして生活したいと思います。

来週の土曜日は戌の日
どこにお参り行こうかな