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和歌♡山オバチャンの日記

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2005年11月の記事

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４７歳の健康：薬を飲んでいるのに・・・

　貧血だという自覚症状をあんまり感じないまま、貧血だからといろいろ調べた結果、子宮筋腫だとわかった私。　鉄分補給のお薬を飲み始めて、一週間が経ちます。　「自覚症状がなかった」とはいえ、よく考えてみると、夕食を作っている時など、たまにほんの一瞬（瞬きする位の間）意識が飛ぶことがありました。　私の思う貧血のイメージは、目の前が真っ暗になって、立って居られなくなるって感じだったので、そこまでの症状はなく、でも、それも、もしかしたら、貧血の症状の一つだったのかも・・・　布団干しやガラス拭きも、ここ数年は、すごく疲れるので、回数が減ったし・・・　で、薬を飲み始めたこともあって、昨日、お天気もいいし、がんばっていっぱい布団干しをしました。　でも、やっぱり、つらかったです。布団を干して、空を見上げた途端に立ちくらみ（－－；）。薬、利いてるの？って思いました。　そんなに直ぐには無理だよね～　貧血の原因がわかっただけで、原因が無くなったわけじゃないし。　一病息災で、ゆっくり付き合って行くしかなさそうです。　本日の体重：６２．０キロ　　　体脂肪率：３３．４％　基礎代謝量：１２２２キロカロリー　

2005.11.24

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４７歳の生活：ついに着物を自宅で洗ってしまいました。

　今月から、姑のお下がりのウールの着物生活を始めたワタクシ！　食事中にちょっと汚してしまいました。　普段に着物を着ていると、汚すこともしょっちゅう。　その度に、クリーニングに出していたら、生活費が無くなってしまいます。　なので、桃次郎2005サンに教わったとおり、ウール用の洗剤（私はアクロンを使いました）で、たたんでネットに入れて、洗濯機のウール用のコース（我が家の洗濯機にはドライコースが無いので）で洗ってみました。　ついでに、姑の着物はみんな袖が短めなので、袖の分の縫い代を少なくすれば、少しは長くなると思って、袖をはずして洗いました。　和裁の知識は全く無いけれど、人が縫った物なら、何とかなるんじゃないかと思っての無謀な挑戦です。　洗い上がりは上々。　しわが気になる部分だけに、スチームアイロンをかければ、少しも型崩れしていません。　はずした袖の縫い目の跡形も、アイロンできれいに消せたので、３ｃｍあった縫い代を１ｃｍにして、他の着物を参考にしながら、なんとか元通りにしました。　これで、普段着の着物洗いに自信がつきました。　一枚ずつ洗うたびに、袖も伸ばして、私の着物を作っていくことにしましょう。　本日の体重：６１．５キロ　　　体脂肪率・３３．４％　基礎代謝量：１２１３キロカロリー　　　　　

2005.11.21

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４７歳の健康：貧血の原因はやっぱり子宮筋腫でした。

　今日、病院に行って来ました。　４センチの筋腫が１個あるとの診察結果でした。　このまま大きくならなければ、放っておいても良いそうなのですが、４ヶ月に一度とか、半年に一度は検診を受けて、状態を見なければいけないそうです。　ついでに子宮がん検診もしてもらったので、次の診察は、その結果を聞くために一ヵ月後。　産婦人科は、二女を産んで以来２０年ぶりでしたが、数分の診察時間の間に、エコー写真も撮っていて、筋腫がはっきりと写っていました。　予約の時に、担当の先生の指定はあるかと聞かれ、その病院で診察を受けるのは全く初めてだったので、女医さんに診察していただきたいとだけ伝えました。　かかりつけのお医者さんと違う先生に見ていただくのは、特に産婦人科だけに、多少の抵抗があったのですが、説明も優しく、こちらの質問にも丁寧に答えて下さいました。　結局、病院には３時間居ましたが、それだけ待っても、いやな思いをすることが無かったので、今後も、定期的な検診は必ず受けようと思います。　本日の体重：６１．６キロ　　　体脂肪率：３３．６％　基礎代謝量：１２１２キロカロリー

2005.11.18

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４７歳の健康：内科の検診結果出ました。

　昨日、ようやく内科の検診結果を聞きに行って来ました。　お医者さんでやってもらった血液検査でも、やっぱり、ヘモグロビン量が少なくて、特に鉄分がすっからかん状態だそうです。　便には潜血がないので、胃潰瘍や腸出血の可能性は無いとの事。　やっぱり、子宮筋腫の可能性が大だそうです。　産婦人科は、二女を産んだ時以来、２０年も行っていないので、近所に移転してきた総合病院への紹介状を書いていただきました。　そこは、救急以外は全て予約だということで、早速予約を入れました。　その時にとっても驚いたのが、予約は９時でも、診察は午後になるかもしれないと言われた事。　「それって予約って言えるの？」と思ったのですが、出産は女性の一大事。急に破水したりとか、緊急の患者さんが来たらその方を優先するから、そのくらい待つ覚悟をしておいてください、っていう事なのでしょうか？　当日は、文庫本を何冊か用意して行きます。　本日の体重：６１．４キロ　　　体脂肪率：３３．６％　基礎代謝量：１２０６キロカロリー　　

2005.11.16

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４７歳の健康：検査結果は来週出るようです。

　私の検査結果は、どうも来週出るようです。　採便がなかなか出来なかったので、遅くなってしまいました。　今まで何も日記に書くことが無かったので、かなりお休みしましたが、今日は久々に夫の事を書きましょう。　実は、先週の土曜日から、夫が禁煙を始めたのです。　きっかけは風邪！　風邪で、咳がひどくなっても、夫は相変わらずタバコを吸っていました。そして先週の土曜日の朝早く（５時ごろ）咳がひどくなり、私を起こさないようにと気を使って、リビングに行ったのですが、寝室から一部屋置いたリビングからでも夫の咳が聞こえてきます。　あまりにひどい咳なので、私が「二コレットを買ってくるからマジに禁煙して！！」と詰め寄ったのが始まりでした。　近所の薬局が開くと直ぐに、（この禁煙がどれだけの期間続くかわからないので）一番小さな箱を買って夫に渡しました。　そうしたらなんと今日まで５日間、頑張って続けているようです。　もともと、１日１０本ぐらいしか吸っていなかったので、二コレットも一日３個ぐらいしか噛まなくてもいいみたい。　ただ、昨夜の夕食の後、「禁煙したらお腹が空く」と言って、菓子パンを食べていました。　タバコを吸う代わりに食べるのではなく（今まで家で夕食後にタバコを吸ったことは１度も無し）、本当にお腹が空いたようでした。　よく、禁煙すると太るって聞きますが、本当なんですね。　タバコを吸わなくなって、食べ物の味が良くわかるようになって、おいしくなるから食べ過ぎるんだって聞いた事があるけれど、それともすこし違うようだし・・・　でもまあとりあえず、咳払いの回数もずいぶん減ったし、効果テキメンです。　これからは夫にも毎朝体重を量らせて、太りすぎに注意して貰いましょう。　あと２年で銀婚式。長女が旅行をプレゼントしてくれるようですから、最低その時まではお互いに健康で居たいですからね。（＾＾）/　　本日の体重：６２．２キロ　　　体脂肪率：３３．６％　基礎代謝量：１２２３キロカロリー

2005.11.10

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