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May 12, 2007
カテゴリ：今日の出来事
超久しぶりの日記だぁ。(^^;
先週から体質改善ダイエットを始めて見た。 最初の１日だけつらかったけど後は慣れるもんなんだなぁ～。 ３日間で体重－１kg、体脂肪－３％。 お金もかからず簡単だから続けられそう♪♪♪  今ビリーズブートキャンプが流行ってて気になるんだよね～。 あれってへたれな私には向いてないような･･･。 だって５５分も運動出来るだけの気力があったらもうダイエット成功してるもん。(笑) でも今だったらポイント７倍＋４倍（私の場合）＋５０００円キャッシュバックだから超お得！！！ すご～く迷ってたり。 ･･･痩せたいなぁ。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
ビリーズは妹が試して効果有りが実証済み！
確かにきつい。でも自分でやるよりと楽しく出来るかな？ 私は基礎を借りてすぐ子供の看病。 治ったら月１の物が来て中断(^-^; でもまたまた再開するよ～ お腹～下半身痩せたい… (May 13, 2007 08:19:56 PM)
★ひめリンゴさんへ。
運動量が相当だから痩せるよね～。 私もやりたいけど根性なしだから凄く悩んでるのよ。 毎日やらなければ筋肉ムキムキにもならずに痩せられるみたいだから、 やっぱり今が買いかな？！ (May 13, 2007 10:01:08 PM) |
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