★かぁ・みぃ★のブログ

早いもので、既に妊娠6か月目突入。
胎動は20ｗちょうどから感じられる様になりました。
腸がウニョウニョしている感じで、非常に気持ちが悪い・・・
けど、赤ちゃんが元気に動いていてくれていると実感が出来
とても幸せを感じます。

さて、昨日は産婦人科で行われている前期の母親学級に参加
してきました。
私の産婦人科では「ソフロロジー分娩」が取り入れられているので
ソノ説明・呼吸法・分娩ビデオ上映・分娩説明・CDを聞きながら
のリラックス法イメージトレーニング・参加者達との交流を
持つ為のティータイムなど、所要時間は約2時間30分。

色々と勉強にはなりましたが、私の事だからすぐに忘れてしまうのだろう。。
お友達も出来たし、良いひと時でした。

現在は、悪阻も落ち着き、暑さに苦しんでいること・・
後、腸がウニョウニョしたり、お腹が張ったり、寝苦しかったり
ソノ位なので、かなり楽にはなりました。
そろそろ出掛けたり動いたりしないとな・・とは思いますが
コノ暑さでは、家でゴロゴロしているしかなく・・。
夜に犬の散歩に行く位。
体重も1週間で1ｋｇ増加する様になって来たからマジ動かないと
と気持ちだけ焦っています。

次の診察は来週。
どうもVHSのビデオテープ（DVDはダメみたい）を持っていけば
エコー映像を録画してくれるらしいので、次回持って行こうかと・・。
楽しみです