★かぁ・みぃ★のブログ

ベビーヨガをやると首が早くすわる様な事を聞き、
生後2か月ですが早速行って来ました。

当初はマタニティヨガで通っていた産院のベビーヨガに通う予定
でしたが、横抱き抱っこ紐で電車に乗ったり
するのは大変なので、地元のベビーヨガ教室に行きました。

生後6週間からOKという事だったので、同じ位の赤ちゃんが沢山いる
のかと思っていたら、皆首がすわっていて（10組位いたが）
首がすわっていないのは我が子だけ。
超ドキドキです。

スタジオに入ると、ヨガマットの上に赤ちゃんの名前が書かれた札
が置いてあり、席は既に決まっておりました。
私は、初めて＆首がすわっていないのでインストラクターの先生の横。

このクラスは全4回で1万円。2週間に1回、1時間です。

まず、自己紹介。赤ちゃんの月齢・最近出来る様になった事などを
発表し、終了後赤ちゃんの手で拍手。

ソノ後、赤ちゃんの手足を軽く動かしヨガが始まる事を赤ちゃんに
伝えます。

内容は、仰向けにして左右の足の裏を合わせて持ち顔の近くまで
持って行ったり、足首をつかみ足＆腰＆背中まで持ち上げ肩立ちのポーズ
をしたり、うつぶせにしたり、仰向けの赤ちゃんの手を持って起き上がらせたり、
母親が足をあげ仰向けになり足の上に赤ちゃんをうつぶせ状態で乗せ
スーパーマンをさせたり、赤ちゃんを抱っこしてスクワットをしたり・・・。
色々な事を英語の歌を歌いながら行います。

首がすわっていないと、怖くて怖くて大変でした。
赤ちゃんは、さすがに疲れたか、途中で寝てしまいました。
でも、全く泣かなかった。

ヨガ中は赤ちゃんのペースに合わせるので、泣いてしまったら授乳を
してもいいし、ダッコをしてもいいしので、ヨガ中おっぱいを飲んでいる
赤ちゃんも何人かいました。

このヨガの先生も、出来るだけ小さいうちから始めた方が効果が
あるとおっしゃっていましたが、ちょっと早すぎたかなと後悔。
全4回分のお金は先払いしてしまったので、後3回頑張りますが・・。

ママ友が出来る事を期待したのですが、私の横はインストラクターの先生。
反対横の子はお休み。その隣の子は泣きまくりでママはお世話で大忙し。
少しの会話はしましたが、連絡先交換まではいかず・・・。

後、3回あるので今後を期待します。