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ごはんが炊けたよッ

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2017.08.04
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この2日で3本の吉田の拓ちゃんの対談を聞いた
前にも実はブログに載せた内容とほぼほぼ同じなんだけど~まあまあまあ~
また気持ちも新たにっと!

ゲスト:中島みゆき~もうちょ~笑える~
もう拓ちゃん大興奮よ~笑




ジュリーのはしんみり聞いた
しんみりって~のはちょいと語弊があるかも知れないけれど
スターならではのいろいろの話あり~ので思わず聞き入っちゃった






真理子さんは
大好きなご夫婦

この話も幸せのおすそ分けをいただいた
そんな話です

いいな~こういうお互いを尊敬し合える夫婦って~♪ぷぷっ








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最近泳いでて25メートルが精一杯
この前気づいたんだけど
どうやら血圧が高いらしい

う~ん
また市販のアミール飲んだり~
納豆食べたり~
微々たるも気をつけ始めたのだけど~

やっぱり普段からの食生活の管理が大事よね~
う~ん
ちょっと見直さないとね~

160台もあったときもあり~
今は日により10~20ほど下がったものの
高血圧はサイレントキラーといわれるらしく
意識して塩分など控えないとね~


や~ね~トシトルッテ(笑)





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Last updated  2017.08.04 01:05:49
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