ごはんが炊けたよッ

またまたコロナ再拡大で朝の6時台の電車で東京へ
電車の中にもくしゃみと鼻水しゅんしゅんの人がいたよ
隣だけど笑

病院は午後いち
午前中　いつも行っていた整体へ
後一回分チケット残っていたので行ってきた
腰もね〜
まだイマイチスッキリしないけど
昨日改めて行った時
数ヶ月前と格段な回復と認識できて
また治すこと頑張る気になった

腰痛といえば
YouTubeで整体師さんのを良くみるようになった
見てて一つもてる希望は
治る可能性が高いことも感じられる
改善体操少しでもしないとね
がんばろっと

この他、昨日の色々
ダイジェストで！
ってえ〜
だ〜れも知りたいとは思ってましぇ〜ん！（笑）

まあ
これは一つの自分の記録でありますからして〜
さだまさし調〜

サクッと載せよう！笑

髪の毛
また切った

ダイヤモンドユカイさんから
可愛い乙女に変身！（爆笑）



友達にショートが良いよ
若返るから！と言われたのがきっかけ！笑

はいはい！若返りましたよ！笑

こういうヘアカタログって
モデルさんにとても似合ってるのを見て
ついつい自分もこうなれるんだって
大きな勘違いをしてしまうんだよね〜

ショートは
しょっちゅうカットに行かなきゃならないから
面倒だけど
夏だから、まっいいか！


そのあと髪切れ命令を出した友達に見せに
西新宿へ

いつも寄る八百屋さんに昨日も寄ってお買い物
仲良いご夫婦と会ってお話するのも一つの楽しみ💕
前に買った山芋とニンニクの話で盛り上がる笑
そしてまた昨日も山芋を買った笑
都会のど真ん中の八百屋さん
品物は格安でとても良い！



友達に会った
友達は私の絵の先生でもある
勝手に先生とそう決めた

見せたら
Instagramに出せという
早速昨日載せてみた
出し方わからない（笑）
世の中についていけてる人凄いと思った（笑）


小さく紹介
ここにも載せるとこがすごいよね💦😅

ボケ防止で継続していこうと思う！😁😅

帰りは遠く雨の中☔️帰ったけど
とっても楽しい一日だったな！






朝のテレビ見ながら書いたけど
ニコンのニュースが目を引く
ニコン一眼レフ開発やめるって！
色に特徴あるけど嫌いではない色調
技術はずっと残して欲しいな