ごはんが炊けたよッ

​​どうも風邪気味から抜けられずの日々
これではいけないと
昨日の日曜　外に出てみたよ

出かけたのは楽器店
先週家の中で
学生時代のバンドのアナログテープを
やっとデジタル化すべくUSBに移す作業にかかった
そんなことをしていたら

もう少し練習したらまだうまくなるかも？っと勝手な思い込みがまた出てきて
思い付きでドラム教室の体験に出かけてきた

結果
なかなかおもしろかった
今回参加は4人のグループレッスン
来月から行くことにしようと思う

使用するのはドラムの楽譜
講師曰く　読めますか？
私：少しは…でも私は耳コピですべて感覚でたたいてきました
というと

楽譜の大切さととくとくと説かれた
う～～～ん
こんなちっちゃいオタマジャクシなんて読めないって～💦
と心で叫びつつ
わかりましたと心ここにあらずの返事をして帰ってきた

まあ～するなら覚えなきゃですね











で昨日は申し込みに必要なものをもっていってなかったので
今日また行ってきた

アプリで登録！メンバーズ会員番号とってから申し込み
しかしネットがどうしてもつながらず帰ってきた

その途中楽器店の横に各々の足のサイズに合った靴を！のうたい文句での靴屋さん

最近腰が相変わらずパッとしないのと
それにまして両足の外側がしびれて宙に浮いている感じにさえなってきて
これはこのまま歩行でき成るのではないだろうかと
マジで悩んでいたこの数週間

それもあって
自分に合う靴を探してもらうことにした

店員さん
私の足分析：足の幅が狭い（細い）
足の指の骨の周りが柔らかいので膝が内側に向かって
そこに重心がかかるので
足の外側の筋肉がしびれているといわれた
姿勢も前のめりに傾いているし・・いろいろまずい状態が重なってきているという

進めてもらったのは
靴底が比較的しっかりとした（今のより硬めの）MBTという靴



この色違いを買った　MBT-1997
（初期の形のものらしい）

この靴の原理はこれ
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一本歯の下駄　（写真をクリックしてね）

バランスを整える靴！ということ。
つちふまずの位置で立つということ。
つまりは肩甲骨も広がりおなかも引っ込み、まっすぐに立つ！ということになるらしい。

どこまで足のしびれが改善されるかはわからないけど
姿勢改善、まずは履いてみようと思う！







画像探していたらほかに面白い下駄があった
これもちょこっと乗せとこう​（クリックしてね）⇓​

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