ごはんが炊けたよッ

やっとiPhoneから写真が取り出せたよー
月別とひとまとめにの2回移したけど
もうこれでよかろう〜で
写真は終えた

iCloudの縮小をしなきゃです💦


あとふたつ　みっつの話

昨日から今日にかけて
ジャニーさんのことでデビ夫人が東くんに
どーたらこーたらで
それに対して　
議員さんがデビ夫人のテレビ出演を
これまたどーたらこーたらと出てましたよね

週刊誌記事だけど
私ははっきりいって
デビ夫人はありだと思し
議員さんが言ったからといって
だからといって　テレビから外すとか
あってはならないと思う

まあね　週刊誌ネタの井戸端会議的な話だけども

そんなことまで取り上げて
排除排除排除だと　誰も何も言わなくなっちゃうよ

みんなの意見でいいじゃないか！と思うけどなあ

こんな記事に噛みついてどうするんだだけども💦
噛みつきたいお年頃よ、お年頃！笑


そう、そして私はこの一週間めちゃくちゃ早起きしてる
下手すりゃあ4:30とか

起きて、せっかく起きたから
涼しいうちに歩こう！と
ジョギングウェアに着替えて
走らず歩く
それも片道5-6分（笑）

グラウンドがあるから
そこでストレッチして
足の後ろを伸ばすようにして
しゃがんでも踵が地面について
びっ転がらないようになろうと努力してる

ふくらはぎ柔らかくしとかなきゃ
ただの回りが良くないらしいので
これはどこかのYouTube 健康取扱情報
　

朝は太陽が昇り切る前が勝負ですだ！
往復20分の運動！　早朝勝負！
皆様もぜひ！です！

誘ってどーする！ですげどねー笑

そんなこんなの独り言でした！
ちゃんちゃん！