CoQ10
最近の体力低下に急に肌年齢が進んだ感じ、それに頭の動きの停滞など、いろいろと年齢を感じるお年頃になってきました。なにかここでテコ入れしてみようと思っていろいろ悩んだ結果行きついたのが↓コレLIFEサポートサプリメントのコエンザイムQ10& アスタキサンチンです。コエンザイムQ10は「全身60兆個の細胞一つ一つに存在し、心臓、肝臓、腎臓に多く含まれる物質で、日常生活を送る上で必要な細胞エネルギーを作り出すために欠かすことのできない最も重要な補酸素」なのだそうです。こんなソフトカプセルです。茶色いので中身も茶色いのかと思って割ってみると↓紙についたものを見てもらえばわかりますが、濃厚なオレンジ色でした。これが体の中で働いているのね。40歳前後から急激に減少し始めるそうで、サプリは薬じゃないからすぐには効果が見えませんよね。ちょっと頑張ってまずは1か月飲んでみようかなと。グロースプロジェクトファンサイトファンサイト参加中