わたしのブログ

コーヒーのクロロゲン酸は抗酸化剤ですね。人間もまた錆びるらしい。道理であちらこちらがきしんできたようだ。

　そのうちの一回は酢をいれていますが、りんご酢ですね。カリウム補給が目的です。三年位前からでしょうかねぇ。

　健康管理上、体温（36,7度）と血圧（上が140近辺）を幾分高めにしようとしています。血圧が上が130に変更になったのは薬業界に転職した翌年だったような記憶があるのですよ。変更になる前は140だったし、一緒に空腹時血糖値も変更さました。

　体温は一度低下すると免疫力が25％ほど低下すると言わています。36、5は酵素類の活性温度帯でホメオスタシスを維持しているはずでしょう。風を引いて体温が上昇してくるのは免疫細胞の活性温度帯にするための正常反応という事です。