210792 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

フィッシュ・アイ

フィッシュ・アイ

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

ニシキテグリ24

ニシキテグリ24

Category

Archives

2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月
2024年06月

Calendar

Favorite Blog

アキマセン😀今日は… New! まー(シモパ)さん

バレずに電磁波や超… 保険の異端児・オサメさん

日本はまだ女性を排… Mrs. Lindaさん

DEL PACIFICO anthias anthiasさん
お茶漬けさらさら*晩… お茶丸.さん

Keyword Search

▼キーワード検索

2006年01月08日
XML
カテゴリ:健康オタク
今日は午前中に私の実家から
おもちが届きました。

早速食べてゴロゴロ。

これじゃあイカ~ン!!
と近くの区民プールへ。

プールまでは1kmぐらい。
準備運動とウォーキングをかねてリュックを背負って歩きます。

夏はとても混雑するので、避けていたのですが、
さすがに寒いこの季節はすいていました。

今日は2時間で1300m泳ぎました。

2時間(50分ごとに強制的に10分休憩させられます)で470円の
チケットを買って入るので。


数えてみたら、4ヶ月ぶり!

去年毎週のように泳いでいたときは2000m泳げたのに……。

やっぱり筋肉なくなっていました
腕が重くて上がらないし、
脚はつるし、

1300mが限界でした。

まあでもいい運動になりました。


私たちはプールから上がると、
いつもベンチでおやつを食べてから帰ります。
バッグにチョコレートやおせんべいをちょっと入れていって、
ロッカーから返ってきた100円で飲み物を買い
食べるのです。
これがとても楽しいのです。
ピクニックみたいで。

そうしないと家まで歩いて帰る元気がないのが
本当の理由ですが……。


今日は実家の母から送られてきた
「ういろう」を切って持っていったのを食べました。
家で食べるよりおいしかった!


クリックお願いします↓
人気blogランキングへbanner2





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006年01月08日 21時02分25秒



© Rakuten Group, Inc.
X