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テーマ:睡眠障害(391)
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深夜0:00 いつもは薬を飲めば眠れる。 そして、中途覚醒か、早朝覚醒・・zzz…\(’。ゞ) 昨日は不安で不安で怖くてたまらなかった。 なんかいつもと様子が違う。 なぜ、生きてるの?そこまで頭の中で考えて。 再び起き、先ほど飲んだお薬の倍の薬を飲み、強制睡眠・・。 ___________________ 朝方4:00 動悸がし、寝付けない。 はぁ・・・。*o(÷。÷)o゚*O ____________________ その後何度か起きたり寝たり・・。 (=г=)zzZ゚。゚ウトウトしながら朝方陽が指してきて安心し、寝た。 _____________________ 9:00 起床。 準備をし、母とデパートへ。 今日はある人に送るクリスマスカードを買ってきた。 いろいろありすぎて逆に困った(^^ゞ とりあえず、「これ」と購入して来ました。 マクドナルドで「チキンタツタセット」を購入。 お持ち帰りで(笑) _______________________ 12:00 みんなの昼食を準備し。 なんだか日々年齢不詳のおばちゃんに・・・(汗) ________________________ 1:00~ 小心者の私は今日もせっせと勉強、勉強φ(..)メモメモ ________________________ なんか記憶が飛んでます。 とりあえず、明日からまたバイト。 今日こそ寝ねますように・・☆… m(。ー) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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