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2009.10.14
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実は、4ヶ月前にフィットネスをやめてから 体重が2キロ、体脂肪が４％も増えたんだよね。 （なんだか、数字だけ見ると、 筋肉が２キロ落ちて脂肪が４キロ 増えたって気がする・・・・） それで、少しでも運動しようと、思ってね～ WiiFitPlusを買いました♪ 松嶋菜々子がフレブル抱っこして 宣伝しているヤツね。 電気屋さんのポイントが1万円分たまったので 全額ポイントで♪  上に茶色く見えるのは、チェックに来たてつや。 そのうち、体重を量ってあげるからね～ 結構面白いです。 そして、真剣にやると、キツイ。 それなのに、結構動いても、カキ１個とか 目玉焼き１個分とかしか、消費してない。。。 次の日筋肉痛になりました。 頑張って、元の体重＆体脂肪まで落とすぞ～！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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