～Everyday♪Thanks ever so much～

火曜日はｙｏｇａの日。
近くに雰囲気のよい教室があり、７月から通い始めました。

以前からｙｏｇａクラスを探していて、
見つけて行っては即やめて。。を２ヵ所ほどジプシーしました。

求めているもの・・それは、
美しい先生と、清潔感ある綺麗な空間

そして、やっと出会えた今の教室♪
先生は、以前ブティックの店長をされていた方で、
偶然の再会でした。

ゆっくりとした動きで、でも普段使わない筋肉を伸ばしたり～
けっこうハードです。

すごく気分もスッキリできて、徐々に心身引き締まっているのを実感！

この夏を乗り越えられたのも、ｙｏｇａのおかげかも。。
と、ますますハマりそうです