お友達と一緒にすっぽんコースを堪能してきました～


場所は恵比寿のなすび亭さん。お店の雰囲気は和風で、落ち着きのある色調とお肌つるつるの店員さんがサービスをしてくれます


そしていただいたすっぽんコースはこちら
　　　　　
すっぽんの茶碗蒸し、お刺身、すっぽんの揚げだし、すっぽん鍋、すっぽん雑炊、しそのシャーベットです

どれもとっても美味しゅうごさいました
ラストのしそのシャーベットはサッパリしていてお口直しに最高でしたよ

すっぽんにはコラーゲンがいっぱい
骨や皮膚、内臓、血管など人間のカラダの中のたんぱく質の３０％ほどがコーラーゲンと言われているんです。

特に、お肌を気にする女性にはコラーゲンは必須
皮膚の真皮層にある膠原線維がコラーゲンです。約７割を占めるため、お肌の弾力性やハリにはとっても大切な役割になっているんですよね。
そして真皮層までコラーゲンの性質をキープしたまま浸透させることは、とっても難しいので市販されているお化粧品からお肌の奥までお手入れできるものはほとんど無いんでしょうね～。

今や、注射で真皮層までコラーゲンを注入する美容整形もありますけど
それにも高価ですしね。

だからお食事からコラーゲンを取ることはとっても効率的
だって、美味しいお料理で幸せ気分になりつつも、お肌にもいイイんですもの～

すっぽんのお蔭でお肌がぷるぷるの私です。
これからは、もっともっとお食事でコラーゲンを取ってみようと思いま～す





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