前々から興味のあったクラニオセイクラル

クラニオと言えば頭蓋療法なんですよね。頭蓋骨の下にある脳脊髄液に働きかけてカラダのバランスを良い方向に持って行くというセラピーというのは知っていたのですが・・・

でも一体どんな方法でカラダに触ってもらえるのかしら？
どんなふうにセラピーを感じることができるのかしら？

と疑問がい～っぱい


でね、昨日は交換セッションということでお友達のセラピストさんに私のサロンに来てもらったのね。
「クラニオセイクラルを施術してもらった代わりにアロマセラピーの施術をっ！」って約束だったのに・・・

ついつい話に花が咲き～

結局、私だけクラニオセイクラルをやってもらって・・・

キャーごめんなさい
今度は是非、アロマから先にやりましょう。


で感想はというと、とっても不思議な感覚でした～。
手は動かさずにカラダにタッチしているだけ。
なのにどんどんカラダが温かくなったり、筋肉がほぐれていくのが分かるんですよーーー。
私の髄液が動いていたんでしょうかね～。


そしてもうひとつ教えてもらったのがアレクサンダーテクニークってセラピー。
実は初耳の私

こちらはカラダの動きはカラダの芯というか、軸というか、センターから動かすととっても楽に動かせるし、カラダのバランスもよくなるという考えのセラピーのようです。
これを聞いて一番最初に閃いたのが古武術
私の師匠がよく説明をしてくれていたものに良く似ています。

海外でも同じように考えている人たちはいるもんですね。
というより施術者の行きつくところはココなのかな
なんて思ったりもして

たまにはいつもと違うセラピーを体験してみるのもイイですよね～


で、夜はお仕事で打ち合わせ。
渋谷のオシャレなレストランで食したものはコチラ～。
　　

やっはり私の日記には食べ物ネタがないと寂しい


と思っているのは・・・


私だけかっ




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