楽しみにしていたものが今日届きました～




今更ですが・・・
ギムニクのバランスボールを購入しました。
色はパールホワイトを買いました。これもお客様が「インテリアにしていてもイイですよ」って教えてくれたので、そのアドバイス通りに
色々と教えてくれてありがとうございます



って、何故に今頃


先日、サロンのお客様からバランスボールの良さを聞いて、「欲しい！！」と思ってしまったのですよね。


私腰部の手術をしているので腰には厳重なケアが必要なんです


デスクワークをしている時って、ついつい姿勢が悪くなったりしていませんか？
足がだるくなって立てヒザをついたり、片側に体重をかけすぎた悪い姿勢になっていたり・・・

私はパソコンに向かっている時に、ついつい悪い姿勢を取ってしまう癖があるのです。そんなの自分の姿勢を直したいな～と日々思っていたんですよね。

それがね、バランスボールに乗ってデスクワークをしていれば自然と良い姿勢がキープできるんです
悪い姿勢をしてしまうとボールの上に座っていられなくなっちゃうんです。
だから自然と自分のセンターに過重か掛かるようになるんです。

そんなお話をお客様から聞いていたので体験してみて「なるほど～」と妙に納得しました


今日は一日中バランスボールに乗ってお仕事していました。



って、今日はサロン開業セミナーの日だったんですわ。
生徒さんから「変な人」と思われちゃったかもしれませんが・・・
すみません。以後、バランスボールでセミナーをしている私を見てもお許しくださいませ



お陰様ですっごくカラダが楽ですね。
ちゃんとセンターに乗れているって感じです
それに腹筋と背筋が自然とつきそうで一石二鳥です
しばらくはボランスボールに乗ってお仕事してみま～す。




ぽちっと応援宜しくお願いしま～す！
　→　アロマテラピーランキングに登録しています。今日の日記が「参考になった！」「良かった！」と思った方はポチっとご協力をっ！
=＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【５アロマセラピークラフト教室】受付中→コチラ
【サロン業の成功～技術だけでは集客はできない】のメルマガ登録→コチラ　
【 美しく、そして楽しく暮らすナチュラルライフ♪】のメルマガ登録→コチラ