今日は恒例の施術レッスンDay


師匠からの指令は「マッサージ筋を鍛えよ！」でした～


マッサージ筋って？


私たちと師匠の間でそう呼んでいるのですが、マッサージをするために必要な筋肉のことなんです。


私は太ももの筋肉がふくらはぎの筋肉よりも弱いの・・・
なので、トリートメントの時にどうしても得意な下腿を使ってしまうんですよね。でもね、下腿に頼ったトリートメントよりも大腿にちゃんと体重が乗れた時のトリートメントの方がお客様が感じる気持ちよさが数段グーーーなんですわ～。


ということで、私の場合には更なるトリートメント力のアップのために大腿筋を鍛えなくていけないそーです


でねここからは体育会系ネタです

大腿筋との強化と言えばスクワット

正しいスクワットの仕方を伝授していただく

スクワットでも自分が得意な下腿部を使いがちな私
たくさんムチを入れていただき、バランスの取れたスクワットをしてみると「う、う、うっ、ぐるぢぃぃ」というくらい太ももが悲鳴を上げて３回位しかできなかった

ひぇ～私の太ももってもっと頑丈かと思っていたら・・・
ダメダメじゃん


これから１日おきにスクワットをすること

と師匠と約束をして今日のレッスンは終了。


レッスン後はカレー鍋を食べに行ってきました～


おいっすぅぃ～、くせになりそ～





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