のんびり過ごすひと時を・・・

夜はフットセラピーの練習会に行ってきました。

資格を取った後の人たちが交流と施術のﾁｪｯｸを兼ねて2ヶ月に一度の集まり。

それぞれの仕事もあるので強制ではなくて「自分の出来る範囲内で」という主旨の集まりですね～。

資格をとる（試験に受かる）まではどうしても順番や技術に気持ちがいってしまってたのですが、
そういうことを目的とせずに改めて受けてみると「（足の）ここの施術は（身体の）ここに繋がってる」というのがわかるんですね。

例えば･･･
足首回しの手技･････それって意外と“頭”の部分に繋がってるんです。
ゆっくり回されると、脳がだんだん緩んでくる感じ。
特にストレスや疲れてるときには、それをちょっと長めにやってあげるだけでかなり違います。

あとツボ押しは身体の芯のほうが“ｷｭｰ”ってくる感じだったり、
揺らす手技は内臓から揺れてるぅぅ･･･って感じなんです。

実は前日もｻﾛﾝで別の人と練習兼ねてｾｯｼｮﾝしていたのですがそのときにそう感じていて、
今日のｾｯｼｮﾝでも私が施術をした人が同じような感想を言っていたので
「あ～やっぱりそうなんだ」って。

単に身体の部位に触るだけではなく、そういうところに“意識”をもって施術することの大切さを再確認できました♪