tiedalove的留学生活

えー。ダイエットというものを始めてみました。

以前、膝をけがしたときに通っていた漢方専門の病院（こっちでは、ハンイウォンと言いますが）にあるプログラムに登録しました。
漢方薬と＋αと針治療で１ヶ月１００万ウォン（約１１万円前後）でした。ＴＴ

それだけ金をかけてやるんだから、気合いを入れています。

昨日（日曜日）から始めているのですが、漢方薬と牛乳に入れて飲むものとよく分からないのですが、便秘などを防ぐ薬の３種類しか食べていません。

水曜日までは、完全に断食状態です。

のどがすぐにかわくので、水を大量に飲みまくってます。

漢方薬に脂肪を燃やす働きがあるらしいものが入っているそうで、飲むだけで少しずつですが汗をかいています。扇風機をつけて涼しくしているのに、何か体の奥が燃えている感じです。

しかし、食事（ご飯類）を食べていないので、今も少しですがめまいがしますし、吐き気もします。
最初は、こんなものらしいのですが、水曜日までなので頑張ってみようと思います。

そして、来月には今よりも少しスリムな自分に会えるように頑張りたいですね。

さて、改めて気合いを入れ直してダイエットを頑張りましょう！！