|
カテゴリ:雑感
連休は暦+1日の休み。
ずーっとじゃないのですが、休みは多いです。 サラリーマンだからね。 ということで休みになったら何をするか? 大学レポは当たり前で、その他はジムでの体つくりしようかなあ。 あとどっか行きたいけど(^^) さて本日はスポーツジムで体作りから。 いつも行かないはじめてのジムに遠征。 一応同じスポーツジムの系列店ですが。 初心者用エアロと体力系エアロの二本立てに参加。 あはは、基本的に私は初心者なのですが、 ちょうど知り合いがきていたので、一緒に体力系もチャレンジ。 かなり思い切ったことなのですが、わたくし的には。 さすがに強度があった。ずーっと汗かいてた感じ(笑) 一気にダイエットすすみそうだわ。 あっそうそう、ダイエットの経過をちっとも報告してませんでしたが、 13kg減ということで。全然減ってないでしょ(苦笑) 今は体脂肪勝負してますから・・・言い訳です(爆) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.04.30 23:30:18
コメント(0) | コメントを書く |