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カテゴリ:雑感
6月8日の日記です
------------------- 仕事帰りにホームのジムに行ってきた。 ジムは遠征中心なので、久々のホームです。 ひょっとして、特別会員に登録しなおしてから初めてじゃないだろか(苦笑)。 さて本日のメインは、エアロビクス。 まだみんなに宣言はしてないけれど、足の故障のリハビリを兼ねて 一応、軽いレッスンに参加してみました。 うーーーん。 我ながら、まだまだ弱気のステップじゃ。踏ん張りが怖い感じ。 フリとしては反省点多し。 限りなく行きたかった、次のオリ○ナルエアロのレッスンを断念して、その後、プールへ ここは都会の真ん中なのでプールする人は平日は少ないのかなあ。 極めて少人数で貸し切り状態。なんかゴージャスな雰囲気(笑) ウォーキングと優雅な平泳ぎ~。 足の負担がかからず、いい感じのトレーニング。 スッキリ。 気分よく帰宅。 あー、やっぱしスポーツクラブは爽快感が重要やね。 とついつい書いちゃう私であった。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.06.11 11:32:51
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