ガンバｃｉｔｙ－ｈａｃｈｉｍａｎｔａｉ

本日からフィンランド合宿のトレーニングを開始しました。
午前のトレーニングが終わって今は昼食後の少しゆっくりとした時間です。



朝食風景です。



こんな感じの食事が続きます。だいたいがパン、サラダ、ハム、チーズ、とオートミール、飲み物という感じです。



今年の我が家です。このコテージが2室に分かれていて選手とコーチで使っています。



練習前に記念写真です。



午前はクロスカントリー90分走です。



マイナス9度でしたので選手の首には自分の吐いた息が凍っています。帰って来てから気温を見たら11度まで下がっていました。