ガンバｃｉｔｙ－ｈａｃｈｉｍａｎｔａｉ

ジャンプ台は午前中クローズ、午後もどうなるのか分かりませんので、結局ウェートトレーニングになりました。

ウェートトレーニングにはタクシーを使いsantasportへ行かなくてはなりません！
ここは日本で言う総合型スポーツクラブみたいで、小さな子から大人まで色々な年代・男女が色々なスポーツを楽しんだり、トレーニングに励んでいます。
盛岡市の運動公園にできるという屋内運動場のイメージはどんなものなのでしょう？？？



こんな子達も走っています・・・

さて、我々のトレーニングですが・・・



まず走ってウォーミングアップ



スクワット等で筋肉に刺激を与えて・・・



ジャンプ系にうつります・・・





コンバの選手たちは上半身もトレーニングします。「がんば！」



トレーニングの合間に少し談笑です・・・



最後はシュミレーショントレーニングでおしまいです。



かわいい子達がずっとトレーニングを見てくれていました・・・

お昼に帰ってきて昼食後にクロスカントリーの大会がスキートラックで開催されていたので、見学してきました・・・外国の選手のでかくて早いのにはびっくりしました・・・