軽くなくヤバイ^^;
今月に入って急に、体重が増加!!大ピンチっす><;ぶっちゃけると、今まで47キロだったんですが、ただ今49キロに・…ちょっと食べ過ぎただけかと思ってたんだけど、食べなくても減らない。今まではちょっと食べ過ぎたなぁって日が続いても48,5キロ止まりで、次の日から気をつければ戻ってたんだけど、今回は、どうしても戻らない。。。1食抜いても48,5キロ以上戻らない。。。あぁ。。。どうしよう。。。そう言えば、ジーンズがキツイ。。。下っ腹と背中についてる気がする。この2週間、食事に気を付けてたんだけど、全くかわらないって一体どういう事なんでしょうか?????1,5キロ分の筋肉がついた?って事ありえないし(苦笑)私、元々太ってたので、もしかしたら逆戻り?今ごろリバウンド????ここで、踏ん張らないとマズイなぁ・…って思うんだけど、何かいい方法ないかしら????取り合えず、ミネラルウォーター飲んでみました。コントレックスを初めて飲んでみたんだけど、硬水のせいなのか結構飲みつらい。よく冷えてたら気にならないんだけど、ぬるいと癖がある。。。モデルさんとか、ダイエットしながら肌にもいいってよく飲んでるって読んだので試してみたんだけど、続かないわーーー。あー楽して痩せたい。。。