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テーマ:今日の出来事(292792)
カテゴリ:つれづれ☆
今日からスポーツジムが再開です
年末年始の運動不足&肩こり、もう限界 って言うくらいなら、ジョギングでもウォーキングでもすれば良いのですが そんな気力は無く・・・ お正月ですっかりなまった身体を、何とか動かして来ました 平均年齢60過ぎのわがスポーツジム、 メタボ解消とリハビリ目的の人が大半ですが みんなすごいパワー 去年の12月、クリスマス仮装大運動会のときの写真です 私が撮ったので、私はこの中にはいません とにかく楽しくやってま~す お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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