moguの”ちろりん日記”

新年も明けまして、早や10日になりました

遅くなりましたが、新年おめでとうございます。m(__)m

日記（ブログ）も書かないと書かないクセがついてくるもんですねぇ


今年は、何か小さな良いことを始めてみましょう


「日記に4つの良いことを書くこと」

☆1：ちょっといい感じの出来事を書く

☆2：誰かにお福分けを書く（言葉・行動・物などひとつだけでもいい

☆3：誰かから貰い物を書く（言葉・行動・物などひとつだけでもいい

☆4：○○に有難う！と書く

何もない時は（日は）、深呼吸して、”深呼吸出来て「ありがとう」”と書きましょうく

これを試しに”7週間”ｶｷｺ、続けてみましょう。

ラッキーなことが、自分にも、周りの人にも起こるでしょう。てなことが某雑誌に書いてあります。

＊3日坊主で、飽きっぽい私にどれだけ出来るかな