ちさちろダイエット

この前、窓を開けっぱなしにしたまま寝てから
なんとなく風邪気味で調子悪いんですが・・・。
どっちかというと、体調より気力が落ちている。

「ジムに行かなきゃ」とあせってるんですが、どうしても
行く気にもなれないし。
そうすると、こんな自分が嫌になるし。
ますます落ち込み。

気力が落ちてるときに、無理やり泳いだりするのって
どうなんだろう。
実際やってみると、「なあんだ、こんなに楽しかったんだ！」って
気力回復！ってことにもなるんですけど。

この気力ってのは、なあんか簡単なことでふっと回復するんですよね。
あと、充分寝るとか・・・。

昨日は早退して午後5時に寝て、起きたのが今朝の6時。
これだけ寝れてしまうところからして、完全に落ちてるって
こと。

そして、起きたからといって、「さあ、充分寝たし！頑張るぞ～」
ってことにはならないんだよね。
「朝・・・か・・・・」って感じ？

私の気力落ちは、しょっちゅう起きることなんですが、
いつもどうやって回復させてたのか、分からない。

でも、治るとケロっとしてるところが、やはり風邪のような
ものなんだろうなあ。

何か楽しいことをする、おいしいものを食べる・・・

何も思いつかない。

ってことで、今日のお昼もマックに行くことになるのかな？
はっ、マックの食べすぎで、脳から心に障害が発生しているのでは！？