ちさちろダイエット

この２週間、絶不調の私・・・。
肩もバリバリに凝ってるし、痛い。

私は５月からカイロプラティックで
骨盤矯正をしているのですが、
それにあたり、かなりの努力もしました。
足組むのをやめるとか、荷物持つ手を
代えるとか、仰向けで寝るとか・・・
朝と晩にはピラティスもやって、
姿勢がよくなることなら、何でも
やってきた！

ところが、この２週間は全くやる気
なくなっちゃったんですよねー。
努力するってのが、すっごくしんどくて。
寝るときも横向きで寝ちゃうし、運動は
さぼるし。

姿勢に関することだけでなく・・・

例えば節約を心がけ、１０月からは
しっかり家計簿でお金も管理していたのに。
節約も疲れちゃった～。
絶対コンビニで買わない！法則も、見事に
打ち破れた・・・。
家計簿だけはマメにつけてるから、この
２週間で、どれだけ生活が乱れたかが
よく分かります。

今日は何が何でもカイロプラティックで
体の歪みを取らねば～、とお昼休みを
利用して行って来ました。

体のゆがみは心のゆがみ。

心身同体なんですよねー。

「どうしたんですか！？今日はすっごく
曲がってますよ～」と、一発で言われてしまった（--;)
一時間、先生ととりとめの無い話を
しながら施術を受けたら、結構
シャキッとしました～。

このまますっきりした気分で過ごせたら
いいな～。
不安なので一応来週も予約入れといたし。

お金はかかるけど、仕方無いです。


自己投資に節約はNG!

心も少しは真っ直ぐになったかな？

大井町カイロプラティック