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March 12, 2007
テーマ：今日の体調(3653)
カテゴリ：kikoについて
身体がガタガタです ちょっと前に 『ギックリ腰』 なっちゃって 少しずつよくなってきたと思ったら 後遺症のように 『坐骨神経痛』 になっちゃいました ちょっと前まで左の腰から下に 激痛を覚えることもあったけど 毎日セルフで 腰と坐骨神経を重点に 足裏マッサージをしたあとで 旦那に股関節を中心に 整体もどきをしてもらっているおかげで お尻が痛いくらいまでに 回復してきました   ここ２・３ヶ月のみ続けていた 栄養食品の摂取をちょっとだけやめてみたら 肌の調子も何だか悪くなってきたような･･･ この前までは肌に透明感があったのに(-ω-；) そう思ったら 風邪までひいちゃって 治りかけがずんやり続いていて いい加減しんどくなっちゃった やっぱり続けることに意味があるのかな      お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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