息子が産まれて明日で５ヶ月

１年前の体重には戻ったけど

妊娠発覚前の体重を考えると

あと５kgは落とさなくちゃ～

産後半年が勝負って言うのにあと１ヶ月しかない

いくら母乳育児って言っても

流石にご飯食べすぎだよね

あともう一口があともう１杯だもん

ダイエットをしちゃうと母乳にも響いちゃうから

野菜中心のマクロビオティックなら痩せられるかなぁ

ご飯も玄米に変えてみたけど

炊飯器で炊くよりも土鍋で炊く方が

おいしい

野菜もお祖母ちゃんの畑で出来る旬な野菜を中心にすれば

節約も出来る

頑張るぞ～


基本を読んでみるのもいいかも



ついつい気になるデザート



レシピ数も多いなぁ



家にある材料でなんか出来そう