じゅんの囁き

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  もう！三が日も過ぎたよ(*^-^*)

  新年あけて、青空の穏やかな日を迎えています。三が日も過ぎ、娘2家族も帰り、二人の静かな朝を迎えました。健康に感謝して突っ走ることなく、踏みとどまることも考えて前向きに生きがいを持ち平穏無事を願いながら過ごしていきたいです。お正月は食べ過ぎますね?体重測るの怖いよ～～～娘2家族と賑やかなお正月を過ごせ感謝です。次女家族が北海道スキーから帰り、お土産持ってきてくれました。お土産話に花が咲きますよお正月も休まず、ぱぱりんとウオーキング頑張ってます。今日も健康に感謝し、明日も素敵な日が訪れますよに～～～

  2019年01月04日

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  明けましておめでとうございます。

  澄み切った青空の朝です。賑やかなお正月を迎えています此れも幸せかなと思って、頑張っています今年もブロ友の皆さんと、仲良く前向きに絆で過ごして行きたいで～す(*^_^*)

  2019年01月02日

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  感謝を込めて～～～

  強風の吹き荒れる寒い一日です。一気に寒波が、年末に押し寄せてきましたね。寒いなんて言ってられないから、常日頃　掃除していても年末は綺麗に仕上げたいですね。朝一にぱぱりんとHCへ、必要なものの買い出しにGO今日は台所・お風呂場・衣装部屋をかたずけましたよ、シンクの下の棚も、敷物も変えてすっきりです。衣装部屋１２畳クロゼットの中には、たくさんの服が並んでいますクロセットの中は奥に３段の棚を3間の長さに取り付けて前は洋服が吊り下げられるようになっています着物は慰問用は1階に、外出用は２階に置いてあります。着付け用に大きな鏡を取り付け、舞踊の練習に使っています。床はフロリングです。常日頃掃除していても、年末は綺麗に仕上げたいですね。ぱぱりんはエアコンの掃除、照明器具点検掃除、1階2階の窓吹き庭木の剪定など手伝ってくれました。今年も健康で過ごせ感謝でいっぱいです。明日は会員の餅つきをし、後で親睦会で今年の行事も全て終わり年末は2娘家族と紅白など見ながら、お正月を迎えたいです。ブロ友の皆さん今年も残すところあと2日になりました。あたたかいコメント頂き、楽しい毎日を過ごすことが出来ました。感謝でいっぱいです。有難うございました。来年もどうぞよろしくお願いします。良いお年をお迎えくださいね。

  2018年12月29日

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  掃除に頑張ったよ

  強風で手足もちぎれそうな寒さです夕方には初雪が降ったよ寒くて外回りはできないよ～～～昨日も今日も部屋の掃除に頑張り、ブログお休みしたよ暖冬から急に寒波が押し寄せてきましたね　　和室の炬燵はぱぱりんが好きなのよここでいつも大型テレビを見ていますよ廊下もピカピカで～～～すリビング明日はキッチン・風呂場・衣装部屋の予定です。今日も健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れます様に～～～暖かくして風邪ひかないようにしましょうね

  2018年12月28日

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  イブ＆手芸同好会

  　　青空のいい天気のクリスマスです今日は洗濯日和・どんどん洗濯干し掃除に頑張りますよ午後は今年最後の手芸同好会仲間が笑顔で来てくれますよかぎ針編みでベストを編んでるのです、もう仕上がった方もいます。先生に見てもらって、合格皆さん模様が違うのよ・・・頑張る仲間ですいいなぁ～～～　じゅんじゅんは時間がなく編めてないよ落ちこぼれだ！・・・涙　頑張りま～～～す12月２４日クリスマスイブ朝からお餅つきボランテイアに行き４時まで長女夫妻がケーキ・にぎり寿司・焼き鳥等たくさん買ってきてくれましたよ。娘夫妻とぱぱりん・じゅんじゅんでイブを楽しみました。いつも娘宅にてお呼ばれですが、次女一家は北海道へスキー旅に行ったよ年末には帰ってくるので、賑やかなお正月になりお土産話も聞かしてくれるでしょうね。夕暮れにウオーキングにGO久しぶりに綺麗な夕景に出会えてうれしいです。今日も健康に感謝し、明日も素敵な日が訪れますように～～～明日から頑張ってお掃除しなくちゃブログ更新も時々になるので、宜しくね。風邪ひかないで過ごしましょうね

  2018年12月25日

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  穏やかな日です

  　穏やかな朝で～～～す家事を済ませて、庭の整理をしてると時間忘れそうです。今日は兄弟姉妹の女子会で～～す近況報告・世間話など話題は尽きません亡き父母も聞いてくれてるかなぁ～～～買い物楽しみ又の食事会を楽しみに～～～帰宅後は畑衣装に着替えて、エンドウ豆の支柱を立てにGO大根・スナップエンド・ブロッコリー今日も健康で過ごせ感謝です。あっという間に時間が流れて居、いきます明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年12月23日

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  小雨の冬至で～～～す

  小雨の降る朝です。今日は青少年健全育成役員と子供たちとの地域清掃日です。ゴミ拾いする子供たちは寒さも忘れて頑張り、お土産にお菓子をもらって笑顔で帰って行ったよ。土曜日は朗読勉強会で先生宅に急ぎま~~~す師走の声聞くとピンポン宅急便のお兄さんが忙しそうですよ毎日、あちらこちらから真心が届いたよ嬉しく頂きました。皆さんありがとうございました。ハム類はたくさん頂き冷蔵庫へ、入りきれないよ～～～菜園の新鮮大根に昆布敷き詰めて・柚子味噌付けてたっぷり頂きながら乾杯で～す南瓜も食べて、何故かぱぱりんはお好み焼きが欲しいと言う菜園からキャベツ収穫・・・チーズも入れて美味しかったよ。今日は冬至・無病息災を願って、柚子風呂に入ったよ健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年12月22日

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  料理同好会も楽しいいよ

  いい天気の朝ですが　午後は崩れそうな予報今日は料理同好会です。笑顔で仲間が集まって来ます。お喋りしながらの料理作りも楽しいものです。材料を買い込み、持ち運ぶのも楽しい時間があるから頑張れます。会計さんが体調崩してるので、その分も頑張らないとね　徳島郷土料理そば米汁・お煮しめ・山菜おこは・デザート等美味しくでき,暖かい部屋でお喋りしながらの味もいいものです。餅米・野菜等持ってきてくださるので、助かっています。賑やかなお喋りの味も隠し味になっているのよ午後は執行部会に参加し、意見交換夕暮れにウオーキング・・・山際に住んでるので夕景も見えなくなりました。今日も　仲間と笑顔で過ごせ健康に感謝です。明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年12月21日

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  笑顔の花が咲きました。

   今朝は　薄墨の冬雲が空一面に広がっています。底冷えのする朝ですが、生ごみ出す日です、せっせと指定袋に詰め指定場所に持って行きますね。カラスに狙われないように青ビニールシートで覆います。木曜日はPC同好会ですが、今日は舞踊仲間との慰問日PCはお休みして、素敵な笑顔に会ってきました。老健施設Kデイサービスへたくさんの方が、拍手で迎えてくれました。素敵な年齢を重ねてる先輩の爺ちゃん・婆ちゃんです。今は亡き母も、いつも前列で、着物着て　座って見てくれてたのに・・・画像加工して遊んでみました。今日も健康で慰問活動ができ、楽しい一日でした。笑顔の花咲く徳島目指して、頑張ります。明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年12月20日

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  今年も健康診断終わったよ(*^-^*)

  肌寒さが一段と身に染みるこの頃です。師走の声聞くと、葉っぱが風で転がって行くように～～～時間の流れが猛スピードで過ぎていくようです。昨日は延び延びになっていた乳がん検診を娘と行ってきましたよ。毎年検診してるから、来年に持ち越すのは気が重く娘と9時に、予約なしで待つ覚悟で行ってきました。うわ～～～　人気クリニックだけあってビックリボン3時間待ち・・・二人が終わったのは12時半まだまだ待ってる方がいます。娘もじゅんじゅんも異常なし：：：水で乾杯近くの人気店　ベリーズ（季節野菜たっぷりランチ＆スイーツバイキング）またここも凄いお客さんで～～～す美味しかったです(^^♪徳島市南島田町3-39tel０８８－６３２－４３６３11.30～15.00帰り道は、藍住ゆめタウンにGOふたりで服を買い込み帰宅検診も異常なしでよかったよまた一年後検診に行こうね12月18日ゆっくり目覚めて、庭、玄関周りを整理頂いた野菜料理に頑張り、21日の料理同好会のレシピー作り18枚コピー　頑張ったよ。午後はぱぱりん　ジム・ドーム仲間と喉トレに行こう今日も健康で過ごせ感謝です明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年12月18日

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  ご馳走食べてきたよ

  ​今日も、冷え込んで寒いですね。年末が近づいてくると　一段と寒さも追いかけてきますね。不安定な空で、洗濯もからっと乾かないです。外回りの整理整頓を済ませて、あっという間に時間が流れます。午後3時ごろ娘夫婦が来訪夕方に予約してある、​和の香​に食事に行こう！娘のお誕生日も過ぎてるけど、お祝いを兼ねて乾杯！家から40分ほどかかるけど娘婿の運転でGO夜の街並みはクリスマス飾りが輝き、夜の街はネオンが明るく心まで明るくなってきますね。　新鮮なお魚・部屋は明るく・真新しい木のぬくもりが伝わってきます。ぱぱりんと娘婿殿は美味しいビール・お酒のお替り少し飲んだじゅんじゅんも美味しい料理に箸が進みます。帰るの運転をする娘は、あたたかいウーロン茶ばかりいろんな料理に目が移り、美味しので食べ過ぎちゃったレンコンと蟹のはさみ揚げはすごく美味しかった今夜も美味しい料理食べて、減量出来ず胃袋は満腹で～～～す娘夫婦と楽しい時間を過ごせ、送迎までしてくれ感謝でいっぱいです。明日も素敵な日が訪れますように～～～お休みなさいね(つ∀-)ｵﾔｽﾐ☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)/♪Thanks♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･:*:･☆​

  2018年12月16日

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  笑顔に会ってきたよ(^_-)-☆

  ​​​​いい天気の朝ですが冷え込んでいます。インフルエンザが流行っていますので、気をつけましょうね家事を済ませて、朗読勉強会に先生宅に急ぎます。今日の徳島新聞に、のど老化ストップの見出し高齢者が誤嚥しやすくなる理由のひとつに退職して自宅に引きこもり、人とお喋りがなくなる。声を出す力が弱くなると、飲み込む力も弱くなる朗読で声出ししたり、音読で声出ししたり、カラオケで歌ったりしながら喉トレをしましょうね。午後はM老健施設に訪問、時間の都合上40分の演技になり仲間5人で訪問、職員さん・利用者さんと一緒に歌ったり踊ったり楽しい時間を過ごすことができました。訪問しても一緒に楽しめる事に嬉しく思います。体操・歌謡吟詠・舞踊・手品・安来節・懐メロ他今日もぱぱりん仲間とボランテイア活動ができ健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れます様に～～～​​​​

  2018年12月15日

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  舞踊の忘年会

  青空の肌寒い夜明けで～す。久しぶりの青空に嬉しく、張り切って家事を済ませます。今日こそ畑に行こう！午前中は家庭菜園に集中見て！野菜がすくすく成長してるよ葉物野菜が青々して、迎えてくれますよ。寒くても体を動かすと、寒く無いのが不思議夢中で玉ねぎ・ニンニクの間の草抜きに頑張り綺麗になったよ。手入れしなくちゃ、野菜も大きくなってくれないね秋ジャガの収穫だよ・・・大きくなってるよ午後はゆっくりし、夕方には舞踊の忘年会サンシャインホテルにて開催東京から来てくださった先生、徳島の各会の先生方次々出てくる料理に舌鼓・・・撮りそこないもあるよ美味しい料理食べながら、楽しい時間を過ごしてきました。今日も健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れます様に風邪ひかないように過ごしましょうね

  2018年12月14日

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  パソコン仲間とランチ

  朝陽が綺麗な夜明けですが寒いで～～～す。底冷えのする朝ですが家事を済ませて、分館に急ぎま～～す今日はパソコン同好会の食事会勉強後は18名でランチに毎回違った場所で、美味しく安くをモットに探しています今日はセントラルホテルにて・・・綺麗に盛り付けられてデザート・コーヒまでついてこの値段・・・・当てて見て？仲間が喜んでくれましたよ帰宅後は衣装部屋を断捨離少しずつでも片付いてるよ。明日は、舞踊の忘年会で遅くなります。訪問できなかったらごめんね

  2018年12月13日

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  少しずつ片づけ頑張ろう(^^♪

  どんよりした雲に覆われた朝です・寒さも一段と冷え込み、駆け足で木枯らしが吹く日も近いでしょうね。雨上がりで菜園にも行けないよカラカラ天気になって早く菜園も綺麗に整理したいです。早取りスナップエンド・小枝のブロッコリも収穫Mさんからほうれん草と小松菜　Iさんからほうれん草・Hさんからチンゲンサイ我が家は野菜をたくさんいただき、野菜がありすぎてうれしいなぁ～～～この野菜を使って簡単料理してみました。朝は味噌汁に我が家の大根・玉ねぎ・ジャガイモ・青梗菜の味噌汁卵焼き・納豆・バナナヨーグルト・春菊のお浸し、焼き鮭・海苔他クロニンニクも忘れずに食べています。昼食はシチュー・ほうれん草のお浸し・具たくさんソーメン汁夕食はほうれん草の白和え・小松菜、人参、ちくわの胡麻和え菜の花の辛し和え・牛蒡たたき・野菜サラダ（スナップエンド・ブロッコリー黄色のパブリカ・レタス）ビビンバ・お吸い物・椎茸とレンコンと人参の煮物他2階の押し入れの整理、パソコン部屋の整理少しずつでも大掃除がすすんでいます。今はホーム炬燵にノートパソコン10を持ってきています。今日も健康で過ごせ感謝です明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年12月12日

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  毎日健康に感謝です

  冷え込んだ寒さに体も震えています。12月10日昨日は健康体操教室でした。仲間と笑いと運動とお喋りに、楽しい一日を過ごせましたよお腹を抱えて笑う・・・なんて健康にいいのだろう笑顔がはちきれそうです。今日は楽しかったと口々に出る言葉なんて幸せな時間でしょうコミニティーセンター管理人さんが、綺麗な花を部屋いっぱいに置かれています。3時には仲間と別れて家路へ・・・帰宅後すぐ菜園に出向き野菜を収穫友人宅に訪問するので種類を多く収穫草抜きも忘れずに夕暮れまで・・・ブログアップできなかったよ宅急便がピンポンMちゃんから　新品種のシクラメンが届いたよ綺麗な大好きな色です(^_-)-☆12月11日今日は友人宅に野菜を持って訪問ぱぱりん・Kさん3人でGOいつも綺麗にされてるBさん宅クリスマスグッズで部屋は綺麗に飾られて花々がようこそって、あたたかく迎えてくれますよ旦那さんとぱぱりんは剣道の話題で弾んでいます。友人Kさんは見るものすべて、手作り作品にビックリテーブルセンター敷物他　パッチワーク作品温かいコーヒなど頂きながら、お喋りに花が咲きます。綺麗な家見ると、帰宅後は頑張って綺麗にしなくちゃと思います。一部屋ずつ時間を見つけて、大掃除していきたいです今日は冷たい雨が降り、寒いので暖房のかかった部屋を片付けたよ、年末までに大掃除は済ませたいです。今日も健康で過ごせ感謝です明日も素敵な日が訪れます様に～～～～皆さん今日もありがとうございました(^^♪

  2018年12月11日

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  今日も笑顔にあえたよ(^_-)-☆

  ​​​窓開けるなり、ひんやりした空気が舞い込んできます。​寒くなってきましたね。気合い入れて家事を済ませて老健施設訪問予定日・・・荷物を鞄につめ忘れ物のないようにチエック今日はM老健施設デイサービスへ訪問です。笑顔で職員さん利用者さん皆さんが笑顔で、あったかい部屋に拍手で迎えられて　顔がほころんできました.職員さんの名司会にて・笑いと拍手が絶えない時間を仲間と過ごすことができ　感謝でいっぱいです一緒に歌ったり　踊ったりいい雰囲気で喜んで頂け​​元気貰って　来年の訪問日も依頼されて　施設を後にしましたぱぱりんの歌に合わせて憧れのハワイ航路帰途仲間のMさん宅に立ち寄り温かい飲み物頂き、お喋りに花が咲きます。趣味を持ち、習い、こうして年齢重ねても少しでも社会貢献できる喜びを感じる事ができる、仲間がいることに感謝です。笑顔の花咲く徳島目指して、一緒に笑顔と元気もらってるこの頃です。時間が許せるならばいつまでも元気で訪問したいです。健康に感謝し、明日も素敵な日が訪れます様に～～～​​​​​​

  2018年12月09日

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  可愛い子供たちとお餅つき

  急に寒くなったよ冬が駆け足で日本列島にきましたね枯葉が舞い上がり、とことこ何処かへ行くよ～～～冷え込んだ朝ですが、頑張ってお餅つきに行かなくちゃ！NPO法人s会は毎年、学童保育・子供ネットなどへお餅つきボランテイアをしています。可愛い子供たちが　可愛い杵でつく時の笑顔はいいものです。もち米・餡子・黄粉・ヨモギなど材料はすべて持参つきあがると、お母さん・お父さんにも食べていただき、お土産も忘れないでお渡ししています。お土産下げて帰る、後ろ姿も可愛いですね午後はぱぱりんと買い物へ～～～行く道中でコスモスが一面に広がり、見て見てと言ってるようです寒くても車から降りてパチリ綺麗でしたよ今日も仲間と　ボランテイア活動ができ健康に感謝です、明日もいい日でありますように～

  2018年12月08日

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  徳島郷土料理

  今日は肌寒いです寒暖差が激しいので、体調崩さにように気をつけましょうね。頑張って　今日も元気で過ごしたいですね。さっさと家事を済ませて、仲間と笑顔に会いにいてきたよボランテイア予定　12月7日・8日・9日・15日・20日今年はこれで締め切りたいで～～～す。今日はN老健施設デイサービスへ慰問に行ってきました。笑顔で迎えられ、あたたかい拍手に感謝です笑顔の花咲く徳島を目指していきたいです。ブロ友さんのそば米の　質問にお答えしますね阿波郷土料理　そば米雑炊そば米は、そばの実を茹でてから、乾燥させて、皮を取り除いたものです。そば米はどこのお店でも買うことができます一度栄養満点のヘルシー料理を作ってみませんか？１、そば米雑炊として そば米を洗ってたっぷりの水からゆでて、やわらかくなったらザルにあげて水気を切る。 昆布・鰹節または鶏肉などでだしを取り 椎茸・ニンジン・豆腐・大根・牛蒡・こんにゃくなどを入れて味付けして煮る煮立ってきたら 最初のそば米を加えて さらに沸騰させて最後に ネギ（季節の材料等）を入れるお好みにあわせてすだち・ゆずなどを 少し入れても一段と風味があります。 そばを粉にしないで実のまま食べるのは、全国でもめずらしいそうです、プチプチとした歯ざわりが好まれています。我が家の食品棚には、いつも常備してあります。今日もぱぱりんや仲間と、ボランテイア活動ができ素敵な笑顔に会えて楽しい一日でした。明日も元気で、子供ねっとのお餅つきができますように～～～健康に感謝です。風邪ひかないように過ごしましょうね

  2018年12月07日

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  気温の変化

  ​​どんよりした空から小雨に変わったよ気温もぐっと下がり、体調管理に気をつけましょうね。さあ！家事を済ませて、木曜日はPC同好会です分館に仲間が集まり、勉強が始まりますよ勉強後は仲間とランチにGO新しく開店したお店へ・・・そば米雫うわ～～～こんな美味しいそば米汁食べたことな～～～い美味しいで～～～す何種類か定食があるのですが、すべてそば米汁がついてるよ。ランチもおいし～～～～～い今日も仲間と楽しい時間が持ててうれしいなぁ～～～明日も素敵な日が訪れます様に～～～風邪ひかないでね(^^♪​​​​

  2018年12月06日

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  和歌山の旅　７

  どんよりした空で、蒸し暑いです今日は地域の独居老人の食事会のイベントに依頼を受けて仲間と演技してきました。音響も手伝っていたので　写真が撮れなかったです。和歌山の旅　７和歌山世界遺産の聖地へ石畳が美しい「大門坂」を上り、熊野那智大社、那智の滝へのコース。大門坂入口から熊野那智大社への石段は距離も短く苔むした石段と杉木立は熊野古道の雰囲気も満点。「那智の滝」といえば、誰もが思い浮かべるのがこの滝。落差約133ｍ、滝の落ち口の幅約13ｍ、滝壺の深さは約10ｍという大滝です。滝壺の淵に建つ飛瀧（ひろう）神社から見るとその大きさと勢いに圧倒されるだけでなく、心まで洗い流されるような清々しさがあります。熊野速玉大社・熊野本宮大社とともに熊野三山と呼ばれ、古来より多くの人々の信仰を集めた熊野那智大社は、那智山青岸渡寺とともに熊野信仰 の中心地として栄華を極め、今なお多くの参詣者が訪れています。463段の石段を登り、標高約500メートルに位置する社殿は6棟からなり、また縁結びの神様として崇められています。4年前にも訪問アドベンチャ―ワールド・高野山は何度もい行ってるし、まだまだ行きたいところもありますが、和歌山の旅はこれにて・・・ありがとうございました。娘夫婦に感謝でいっぱいです。娘婿殿には長距離の運転お疲れさまでした。お陰で,楽しい4人旅ができました。今日も健康で過ごせ感謝です明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年12月04日

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  和歌山の旅　６

  ご訪問ありがとうございます(^^♪小雨の降る肌寒い一日ですウオーキング仲間とあすたむらんど徳島＆大塚能力開発研究所に行き雨のため科学館へ入り、色な勉強してきました。又大塚製薬の規模の大きさ、企業のすばらしさごみ一つない敷地、巨大なトマトの木通常は60個くらいしかならないが、このトマトの木は土を取り除き水気耕栽培により、根を開放した結果、多いときで年間1万個以上の実をつけることができる、発想の転換をすることで、滞在能力を引き出すこのトマトにはそんなメッセージが込められている。和歌山の旅　６どんよりした天気です。11月26日ホテルで、部屋食　朝食を終えて娘婿の車で出発です美味しかったで～～～すここは見逃せないですね。不思議な景観スポットが「橋杭岩(はしぐいいわ)海岸から海に向かって一列に並んだ岩柱が橋を渡すための杭のように見えることからこのように呼ばれています。また、岩の間から日が昇るのが見られるため多くの観光客やカメラマンが訪れる有名なスポットとなっているんですよ。国の天然記念物。 串本から大島に向かって海上に並ぶ大小40あまりの奇岩で弘法大師と天邪鬼が大島まで一晩で橋をかける競争をしたという伝説が残っています11月にはライトアップが行われ、多くの観光客やカメラマンが訪れます天気が良ければ綺麗でしょうね・・・・・残念です那智の滝に近ずいてきたよ車で走って走って紀州の旅をしました。今日はウオーキングありあまりアップできないよ健康に感謝して明日も素敵な日でありますように～～～

  2018年12月03日

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  和歌山の旅　５

  今日は暖かい一日です12月には思えないですね12月の声聞けばクリスマス、大掃除と主婦は忙しいよ～ブロ友さんも休んでる方も多くなり、寂しいけど仕方がないですね。忙しい日は、休んでもＯＫ・・・年齢重ねる度に思うようになりました。無理は健康に良くないからね時々アップで頑張りたいなぁ～～＝和歌山の旅　5とれとれ市場にて昼食・・・・新鮮で美味しかったよ！凄い人・人にまたビックリ(^^♪円月島を見つけてパチリホテルに行く前だからまだ、夕陽が見えないからあ後で見に行きました。和歌山県白浜のシンボルとして親しまれている「円月島」正式名称は「高嶋」（たかしま）といい、南北130m、東西35m、高さ25mほどの無人の小島です。夕日の絶景ポイントして、白浜の外せない観光スポットです。娘がパチリパチリと映していますよホテルに着き、白浜の名所（白良浜）に出て海に浮かぶ夕陽目てうっとりです。日本の夕陽百選の絶景で～～～す天皇陛下も秋篠宮夫妻もお泊りした、6階の優雅貴船フロアー和洋室3部屋、見晴らしも抜群次から次と美味しい料理が部屋に運ばれてきます。部屋食にてゆっくりくつろぐことができました。食べきれないですね紀州の旬の食材が味を引き立て美味しかったです、窓からは砂浜で戯れる方もいて、部屋からは太平洋が一望できます紀州の梅を利用した、梅がゆが美味しく、食べましたよこれでは減量無理かもね旅は遠慮なく美味しもの食べて帰ろう今日も運転して案内してくれた、娘婿に感謝感謝です露天風呂も入り、翌日は世界遺産熊野古道・那智の滝方面に行きま～す今日はここまで～～～～　又見てね！健康に感謝して明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年12月02日

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  和歌山の旅　４

  ご訪問ありがとうございます(^_-)-☆徳島は穏やかな晴天です今日は、舞踊の練習に先生宅に行ってきました。和歌山の旅　４西国第２番札所　紀三井寺金色に輝く、高さ12メートルの巨大な観音像があります。二百三十一段の石段を登ると和歌浦湾が一望。その気分はまるで雲上人のよう。早咲きの桜として有名で、また西国第2番の札所でもあり、巡礼姿のお遍路さんが杖をつきながら、ひたむきなまなざしでお参りしているのが見受けられます。 名前の由来は、三つの井戸「吉祥水（きっしょうすい）」「楊柳水（ようりゅうすい）」「清浄水（しょうじょうすい）」から来ています。さて、楼門をくぐると、目の前に231段の階段がそびえ、一瞬立ちすくんでしまいます。しかし、苦しさが多ければ多いほど、喜びもまたひとしおであると思い、この坂を一段一段無心で登り始めると、いつしか身体の細胞1個1個が目覚めていくような感じがしてきます。 登りきったところでホッとして振り返ると、美しい和歌浦湾が遠望でき、旅情がかきたてられます。まとめてみました。ちょっと覗いてみてね(^^♪ 明日はとれとれ市場、千畳敷・三段壁と続きます。お天気が良く景色が綺麗でした。今日も健康に感謝し、明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月30日

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  和歌山の旅　3

  今日は、青空の暖かい日でした。さあ！家事を済ませて、分館でのパソコン同好会に急ぎま～～～す。今日も友人から頂き物いっぱいだよさつま芋湯がいて干した（ゆで干し）よく　幼き頃食べたものです。懐かし～～～です。頂いただけで嬉しくなったよ和歌山の旅　3ぐるりと回って天守閣から眺望ぐるっと写真が飾られています。徳島方面も見えるよ(^_-)-☆「おもてなし忍者」が随所に潜んでいます。忍者と記念写真を撮ってきましたよ。…笑木の根っこが　人間が這いあがってるように見えるのが有名ですね名勝西の丸庭園も有名ですね四季折々の花々の庭園が楽しめます。敷地一体化した公園で見どころいっぱいですこの辺で和歌山城を後にして、重要文化財の宝庫紀三井寺に向かいます。今日も健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年11月29日

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  和歌山の旅　２

  　どんよりした空から・・・小雨に変わっています。今日も編集委員で会報誌封筒入れし、会員宅に送りますね。会員が喜んで目を通す会報誌でありたいです。インフルエンザ予防注射も忘れずにしてきましたよ。和歌山の旅　２さあ！和歌山城天守閣に向かいますね足を一歩踏み入れて目に飛び込んできたのは、桜の木の紅葉朝陽に照らされて真赤　綺麗で～～～す。南高梅の木がありますよ2階　わかやま歴史館にはいろんな展示品があります。撮影禁止もあり、見る価値ありです。まりと殿様の歌碑西条八十作詞・中山晋平作曲今も天守閣から、この曲がチャイムで流れていますと書かれています。天守閣から見た風景、忍者など　明日に続きます。今日も健康で過ごせ感謝です明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年11月28日

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  和歌山の旅 １

  今日も穏やかな一日でした午前中は 旅疲れでゴロゴロ午後は手芸同好会で～～～す仲間がもう来て編んでる方もいるよ18名の皆さん、ベストの模様が違うのよもう半分も編みあがってる方もいます。じゅんんじゅんは遅れています。仕方がないね！予定が多すぎて時間が足りない今日も友人からいろんな野菜頂いたよ感謝！感謝です和歌山の旅　１娘夫婦の御誘いで、ぱぱりんと4人で世界遺産・絶景・温泉と娘夫婦と和歌山の旅へ～～～25日早朝より娘夫婦が迎えに来てくれましたよ徳島港フエリー～～～～＾和歌山港へ2時間余りさあ！婿殿の運転で和歌山城に向かいますまぶしい程の空の色・海の色・気温も高めで最高の天気です和歌山城は、今から約430年前、豊臣秀吉が弟の秀長に命じて建てたお城です。その後、徳川御三家の一人、徳川頼宜(よりのぶ)が城主を務めたことにより、紀州徳川家の居城として幕府の西の要としての役割を果たしていたと言われています。標高約49ｍの虎伏山(とらふせやま)の上に建てられ白壁の天守閣の美しさから別名「白亜(はくあ)城」、山の名前を取って「虎伏城」などとも呼ばれていました。当時の石垣や土塀、岡口門・追廻門などが今も残っていてそのうち岡口門と土塀が国の重要文化財に指定されています。さあ！参道をテクテク登っていきますが、穏やかな天気で額から汗が流れてきますよ今日はここまで、明日に続きます健康に感謝して明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年11月27日

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  やっと植えました。

  霜が降りた寒い朝で～～～す寒い冬が駆け足できました　ワン今朝は、眼科にさかまつ毛とりにいてきました。8時半～9時半定期的にできるので、視力検査もしてもらっています。まだメガネなしで、新聞も本も読めています。帰宅後は朗読勉強会に先生宅に急ぎます午後はいい天気なので、庭に出て買っておいた花々を寄せ植えにしたり花壇に植えたり、やっと片付きました。葉ボタンばかりを　大きな鉢に植えてみました種類の違うものを、15ポット植えました。豪華になったよ(^_-)-☆庭の蝋梅に蕾がたくさんついています。楽しみで～～～す寄せ植えもたくさんでき、花壇の植え付けも終わってほっとしています。寒くならないうちにあちこち、整理整頓しなくちゃと焦るばかりです。お店ではクリスマス飾りが見えだしましたね、師走の声聞くと月日の流れが早いですね健康に感謝して明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月24日

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  寒かったで～～～す

  寒い朝を迎えています。冬将軍が駆け足で徳島に来たよ(*^-^*)暖房も欠かせないです家事を済ませて、NPO法人S会執行部会に参加買い物済ませて帰宅午後は舞踊の練習日・・・・・先生宅にて個人レッスン先生から、高野山（世界遺産）に行ったお土産を頂いたよ帰途　四国88ヶ所16番札所　観音寺へお参り参拝者が次から次へ訪れています今日も寒さに負けずに予定がこなせて健康に感謝です明日も素敵な日が訪れます様に・・・

  2018年11月23日

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  早朝の里山の空気が美味しいよ(^_-)-☆

  冬が駆け足でやってきました。寒い朝ですが毎月第3水曜日は、癒しの里山へ落ち葉拾いです。うわ～～～　寒くても上からどんどん、下からどんどん運動に来てる方が元気に降りてきたリ、登ったりたくさんの方に愛されてる里山です山茶花が綺麗に咲き、頂上から見える山々の眺めは別天地に行った気分が味わえます。仲間とお喋りしながらの落ち葉履きも運動になり綺麗になって行く道路に枯葉が一枚　転がっていくよそれが、だんだん積み重なって、1か月過ぎると踏みしめる落ち葉もまたいいものです。自然ってなんて素敵なんでしょうね。帰宅後は10時より、会報誌編集会議に分館に行きます文章講座の先生たちと、最後の会議です印刷前に最後のチエック午後は花好き友人とA花屋さんへ・・・又お持ち帰りしてきたよ葉ボタンばかりを一鉢作ってみようかなぁ～ウッドデッキに並べて眺めてばかり・・・明日にでも植えたいです新品種の花もゲット暮れも押し迫り、予約慰問依頼3施設今日また、誕生会依頼があったよ今年は4施設で打ち切りたいなあ～～～今日も健康で　ボランテイア活動ができ感謝です明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月21日

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  庭園日本一　足立美術館

  今日は朝から寒いで～～～す。でも頑張って家事に頑張り、老健施設慰問に行ってきました。笑顔に迎えられ待っていたよ！の声にほほが緩みますまた来てね！この言葉も励みになっています昨日は足立美術館に行ってきました名園と名画が奏でる足達美術館50.000坪の庭園にうっとりです。S会会員と楽しく親睦旅ができ、目の保養・美術鑑賞・美味しい食事も満足仲間と車中もカラオケ・ビンゴゲームなどで盛り上がり楽しい旅となりました。ぱぱりんも一緒に行って来ましたよ。買ったばかりのデジカメ持参で行き、日時設定ができてなく間違って入っています。。。。涙暫く目に焼きついた庭園が名画が浮かんできます館内は撮影禁止の為・・・横山大観のコレクションなど日本画の巨匠たちの作品に魅了されますね健康であちこち行きたいです健康に感謝してあすも素敵な日が訪れますように～～～ウオーキング中に見た夕景で～～～す

  2018年11月20日

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  あちこち寄り道が好き(^^♪

  　冬って感じの朝を迎えています。いつまでもベッドから抜け出せない、寒い冬が来るのねこの時期に、頑張って用事をしておきたいですね今日は朗読勉強日です。家事を済ませて、先生宅へ～～～いろんな小説を読み、文章に出会い体力・視力の衰えを感じながらも読む楽しさを味わさせてくれる時間です。もう長年続けてると、自然に足が向いて行きますね。仲間とのお茶タイムも楽しいです。久しぶりに菜園に出向き、大きくなった白菜・ネギ・春菊・レタスサンド豆・水菜・スナップエンドも花が咲いてるよまだ大根が小さいのよ午後は花好き仲間と買い物へGO洋服屋さん・靴屋さん・花屋さんへまたまた買い込んできたよ葉ボタン・シクラメン他今日も健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れます様に～～～

  2018年11月17日

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  料理作りも楽しいで～す

  今朝は冷え込んでいます今日は料理同好会ですさあ！仲間と一緒に美味しい料理を作りましたよ。牛肉のオイスターソース焼き・キノコピラフ・茄子ときゅうりのごま酢とろとろソーメン・デザート等とろとろソーメンは特にねばねば感があり美味しいかったです。（オクラ・山芋・焼きのり・ネギ・いくらなどトッピング）仲間とワイワイガヤガヤ言いながら、作る時間もお楽しいです。だんだん手早くなり、11時ごろには5品完了さあ！試食が始まり、批評しながら、食べる時間もまたいいものです。主婦は後かたずけもベテラン、次に使う方のために掃除も忘れません。午後は交流会仲間と、旅行会社に最後の打ち合わせにGOコメダにて一息・・・・・今日も頑張った一日です。健康に感謝して明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月16日

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  会員との旅の買い物

  いい天気の朝ですが肌寒いです。家事を猛スピードで済ませ、剣道に行くぱぱりんの昼食の用意もできたよ。木曜日はPC同好会で仲間が笑顔で、分館に来てくれます。一つでも　何かを覚えて帰ってもらいたいですねお世話人はそれがうれしいのです。いつものランチにてお喋りタイム今日はハンバーグの上におろし大根がたっぷりビックリボン‥‥美味しかったです。PC仲間と別れて、交流会の仲間と19日日帰り旅の買い物で～～～～す。たくさん買ったよ。車中でのビンゴゲームの景品も忘れずに買ったよ43人分の　おやつも飲み物も　用意ができました。朝昼晩の食事もついてるのよ。仲間が元気で参加できますように～～～～～楽しみで～～～す。退屈しないようにお世話人は頑張りま～～～～す。今日もあっという間に一日終わりました健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月15日

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  秋探しに行ってきました。

  ご訪問ありがとうございます(^^♪今日は　強風が吹いて寒いで～～～すさっと家事を済ませて、会報誌編集会に分館に急ぎます。1000円以上買い物すると、卵10個が48円金曜日の料理同好会で卵がいるので、生もの以外の材料買っておこう！少しでも安くできるといいからね・・・これもボケ防止になるかなぁ～焼きのり・コンソメ・調味料他　　卵48円で買ったよ今日も少しは脳の刺激になったよ老化していく脳に刺激与えておきたいですね午後は依頼のあった、老健施設慰問打ち合わせに行ってきました。帰宅後は寒くてもうたた寝せずにウオーキングに出発です。イチョウの木が綺麗に染まって、落ち葉の絨毯も風情があります。舞い落ちる一枚の葉っぱがひらひら・・・・・そっと手を差し伸べたくなる瞬間です。カーブミラーに向かって一枚パチリ風が強く飛ばされそう～今日も健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月14日

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  野菜たっぷりの食事

  今日はどんよりした肌寒い日小雨が降っています。ウッドデッキに置いたままの花いつ植えてくれるのかと待ってるよ老化と共に寒さも身に染みるこの頃です秋の夜長に、一日の疲れをホーム炬燵でテレビ見ながらぱぱりんと過ごすのも老化現象でしょうね慰問のプログラム作成しながら、ぱぱりんにここは何を歌うこの歌がいいねとか話題が山ほどあります。ボラ活動できる喜びを　いつも話し合ってるのこれから、老化・老活から逃げることはできません。でこぼこの会話を楽しみながら、過ごしていきたいものです。　午後はぱぱりんのドーム・ジム仲間とカラオケで、のどの運動です夕食は野菜たっぷりヘルシー簡単料理です柿野菜サラダ、高野豆腐とグリンピース・南瓜コロッケ・親芋の煮物こんにゃくの柚子味噌・アスパラとパブリカとベーコンの塩コショウで味付けブロッコリもたくさん食べなくちゃ！友人から頂いたよ柚子の皮を煮たもの・柚子味噌・赤飯・いなり上げ餅・銀杏有難うございました。二人で食べきれないよゆずの皮美味しいで～～～す今日も健康で過ごせ感謝です明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月13日

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  仲間とのひと時(^_-)-☆

  ご訪問ありがとうございます(^_-)-☆今日はどんよりした空から・・・・・雨になったよ11月11日の日記昨日はい天気に誘われて、掃除に整理に気合いを入れて・・・長女夫婦からのお誘いも断り、菜園、断捨離に頑張ったよ午後３時半より、SVクラブボランテイ親睦会に参加楽しい時間が過ぎ二次会へ・・・8時過ぎに帰宅ブログも休みホーム炬燵でうたた寝11月12日の日記今日も次女から紅葉のお誘いを受けたけど今日は毎月第2月曜日に開催健康教室にぱぱりんと参加なのでお断り汗かくほどの運動ができ、仲間と楽しい時間を過ごしました。健康ってありがたいですね。帰宅後は雨に濡れた野ボタン・お蜜柑を少し写してみました今夜は何にしようかなぁ～冷蔵庫・冷凍室に整理しなくちゃ！冷凍室にゴーヤがあったよ久しぶりにゴーヤチャンプル作ってみたの美味しかったです今日も健康で過ごせたことに感謝です行楽の時期ですが予定がやまずみ・・・行けないよ～～～明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月12日

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  笑顔の輪に包まれて～

  穏やかな朝を迎えて家事に頑張りま～～＾す。玄関先のダイヤモンドリリーが花火のように開き目が覚めるようです。五色南天も色好き紅葉の時期を楽しませてくれます。こんな日は、外回りを綺麗にしようかなぁ～～～買ってきた花々も放置したまま・・・早く植えたいです寄せ植えをしてみようかなぁ～午後はM老健施設でデイサービスへ訪問うわ～～～凄い人数に圧倒お土産が足りないよ～　大丈夫かなぁ～皆さん元気で、視線は全員がこちらへ負けないように頑張らなくてはね芸者姿・舞踊・歌謡吟詠・三味線・手品・生涯現役宣言ピンコロ体操芝オケ・阿波踊りなど1時間余り、あっという間に過ぎますね喜んでくれたかなぁ～～～盛り上がり笑顔の輪が広がりますぱぱりんの歌に合わせて、憧れのハワイ航路を踊りますよ夕暮れにはウオーキングです枯葉も渋柿も道端の花も、元気で迎えてくれますよ夕陽が沈んだ直後の西空ですまだ輝いて綺麗で～～～す今日も健康でボラ活動ができ感謝です明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月10日

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  笑顔がいっぱい(^^♪

  今朝は道路が濡れてるよ今はいい天気になっています紅葉だよりが、ブロ友さんより届き嬉しいなぁ～～～こちらはまだですが、少しずつ葉っぱが染まて来てます今日はIデイサービス慰問日です仲間と落ち合って笑顔に会いに行ってきましたうわ～～拍手で迎えられて一緒に歌ったり踊ったりあっという間に時間が流れていきます。帰途喫茶店にてコーヒタイム仲間との親睦で～～～す今日も素敵な笑顔に会えて、嬉しかったよまた来てねの言葉が励みになって頑張れますいつまで訪問できるかわかりませんが、健康で訪問できることをそして、ボランテイ活動ができることに感謝です明日もM老健施設訪問です依頼が多く、少し時間を空けようかなとも思っています。今夜もぱぱりんと乾杯！

  2018年11月09日

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  いい天気に誘われて～～＾

  穏やかな朝を迎えて、目覚めもすっきり季節外れのぽかぽか陽気です菜園に行き、大きくなったブロッコリー収穫してきました。台風で駄目になっていた菜園も復活し、野菜も順調に育ち始めています。新鮮で美味しい野菜に感謝です 庭の木々も紅葉しはじめましたよ秋にふさわしく、チョコレートコスモスが寄り添って咲いてるのよゆらゆら風になびき、優しい可憐な花にうっとりですちょっとボケたかなぁ～カメラが悪いのか？腕が悪いのか？目が悪いのか？どっちだっていいね(^^♪夕暮れの散歩も楽しいのよ飛行機も・・・もう落ちそうで落ちない枯葉が一枚午前中は理事会に参加・午後は友人三人で慰問お土産買いにGO合間にテキパキと家事を済ませて夕食の用意健康に感謝して明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月07日

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  文章講座は楽しいなぁ～

  今日も穏やかな秋晴れです今朝はJAへ菜園のマルチ・肥料袋・野菜と花の土袋など引き取ってくれる日です。何処にでも捨てないできちんとしておきたいですね。昨日から用意していたので、持って行き綺麗に片付けれたよ師走の声聞くと少しづつ、整理しておきたいですね。ぱぱりんも植木の選定の整理をしています。午後は文章講座の日で分館に急ぎます。今日も先生の教材をもとに脳の活性化に目が輝きます。知ってるようで知らない文章の誤り探しなど、感想文など興味が湧いてくる時間です。勉強後は友人と喫茶店へ、お喋りに花が咲きます。さあ！今日も少しでも運動して筋肉つけなくちゃ(^^♪枯れ葉の転げる農道を　ルンルンです雲の多い夕景ですが、明日もいい天気でありますように～～～

  2018年11月06日

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  ウオーキング日和でした(^^♪

  今日も穏やかな晴天です家事を済ませて、ウオーキング仲間との集合場所に急ぎます。今日はらっきょの花周辺をウオーキング紫色の小さな可憐な花で、青空に映えて,どこ見てもらっきょの花が・・・・所々に鳴門金時のサツマイモが見えますよ健脚ばかりの仲間、花見山まで歩きましたよ。じゅんじゅんのしだれ桜も大きくなっています。到着するなり額に汗が流れてきます許可をもらって豪華な部屋でお弁当広げ、窓に目を向けると・・・うわ～～～　この眺望に身をゆだね鳴門海峡・大鳴門橋・淡路島・太平洋が一望でき四季折々の花も楽しめ、ゆったりしたこの時間を楽しんできました。今日も秋晴れの中、ウオーキング仲間といい運動ができ健康に感謝です。明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月05日

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  ひまわり・コスモスが綺麗で～～す

  今日の徳島は穏やかな秋晴れの一日で～～～す。さあ！今日も頑張って過ごしましょう菜園でレタスの植え付けを済ませて、道具入れの整理済ませて帰宅、娘夫婦よりコスモス見に行かないって？電話ありこんないい天気もったいないから即OK娘夫婦が迎えに来てくれました。土成のコスモス畑へ・・・うわ～～　道中にひまわりが満開この時期に咲く、ひまわりに感動！綺麗で～～～～す。コスモスが少なかったので、鳴門ウチノ海総合公園まで車を飛ばします。ウチノ海特有ののどかな景色を目の前に、緑のはらっぱ、四季折々の草花など、​自然がいっぱいの魅力的な総合公園です。満開のコスモス園にはたくさんの方が、パチリ・パチリさあ！見てね　撮ってきたよ帰途、まだ開店して一週間のお店（ベラ　ドンナ）へ鳴門市鳴門町高島字竹島487-3女性にいつまでも美しく健康的でいてもらう為に食事をつ通して体の中からサポートします。いつまでも自分に自信を持って、明るく元気に過ごして頂きたいから・・・・・上の言葉が、名刺に書かれていますヘルシーで美味しかったです(^^♪​夕食は、娘夫婦と4人で　焼き鳥で一杯娘夫婦に感謝です今日も楽しい時間が過ごせ、健康に感謝です明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月04日

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  目が輝いたよ(*^-^*)

  今日は穏やかな秋晴れの一日ですさあ！目覚めて洗濯・掃除とフル回転土曜日は楽しみにしてるボーっと生きてるんじゃないよ～あら！予定では花の植え替えでしたが、娘からの電話で予定変更・・・爺ちゃん、婆ちゃんは甘いで～～～す買い物に来るついでに立ち寄ってくれたよさあ！昼食の用意して待てども来ず、娘が友人と会って話が弾んだとの事やっと来たよ！何もできずに待つ　甘い老夫婦です・・・・・笑午後3時からじゅんじゅんは友人宅へいつもセンス良く飾られてるBさん宅へ玄関入るなり、素敵な西洋陶芸の器に活けられた花が迎えてくれます。上を見れば２階のシャンデリアのアスパラが鮮やかに垂れ下がりうわ～～～　綺麗って思わず息をのむ瞬間です。部屋に入った途端、目に飛び込んでくるのは　お花がいっぱい綺麗な花が所狭しと並べられ、手入れの良さがうかがえます。どこ見ても手作り作品が多く、テーブルセンター・クッション・すべてパッチワークで彩もよくまねてもできない作品ばかり美味しいコーヒ・ケーキを頂きながらのお喋りもいいものです。夕暮れにはウオーキングにGOあちこちに家の灯りがつき、あたたかい家庭のぬくもりが伝わって決きます。秋の夜長に炬燵を囲み、読書・会話など有意義な時間を過ごされてるのでしょうね。健康に感謝して明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年11月03日

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  部屋の掃除＆家庭菜園

  ​ご訪問有難うございます。今朝は肌寒く、冬が駆け足で来たようです。やがて木枯らしの吹く冬到来ですね。早起きしたのですが外は暗く、２階の３部屋の掃除を開始押し入れも布団の入れ替えなど・・・どんどん片付けお客さん用の寝具もシーツ入れ替えピンポン！うわ～～～ぱぱりん詩吟仲間のKさんから、イワシが届いたよあまりの多さにビックリボン！Kさん有難うございました。早速、中骨を取り除き天ぷらにして見ました美味しかったよ(*^-^*)お煮しめをしてたのでお昼はこれで満足で～す。家事を済ませて、菜園に行き、道具入れの中の整理整頓マルチ・肥料袋・他菜園に関するビニール類も片づけて11月6日JAに持って行くと引き取ってもらえます。年2回引きとってくれる日があるので、利用していつも綺麗にしておきたいです。うわ～～秋じゃが芋を収穫で～～～す。ふかふかだよ豚肉・玉ねぎ・人参があるのでシチューにしました。今日も頑張った一日でした、明日は朗読お休みなので、先日買ってきた花の植え替えをしたいです健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れますように～～～​

  2018年11月02日

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  忙しかったで~~~す(^^♪

  　今日は、曇ったり晴れたりの空模様間もなく紅葉シーズンですね。季節の移ろいを感じながら元気で過ごしたいですね。家事を済ませて畑に行く準備・・・近所の方が買い物に行くから行かない！じゅんじゅんは畑行き即中止・・・3人で買い物へ店内休憩場所で、コーヒ飲みながらお喋りタイムです。昼食後はぱぱりんジムへ・・・・じゅんじゅんは菜園へ・・・・帰宅後　花好きの友人2人からお誘いこれも行くことにA園芸店へGO秋の花がたくさん入荷してる・・・3人で買い込んできましたよじゅんじゅんもビオラ４０ポット・ノースボール５ポットナデシコ5ポット・寄せ植え花5鉢時間ができたら植えたいで～～～す1０月30日晴れ朝から町全体の社回福祉大会・いきいき健康フエステイバル保健推進委員のじゅんじゅんもお手伝いに行ってきました。健康に関しての講演・体験発表・血管年齢・栄養相談歯科など病気のことについて参考になりますのでたくさんの町民が会場に来てくださり大盛況に終えることができました。元気で過ごしたいですね夕景が綺麗で　ついつい歩くのが長くなり良い運動ができて良かったです(^^♪今日はどんより曇って夕景も見えません寒くなってきましたね、風邪などひかれませんように気を付けて過ごしましょうね健康に感謝して、明日も素敵な日が訪れますように・・・

  2018年10月31日

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  いやしの里で女子会

  朝夕　肌寒くなってきましたね頑張って、早起きしてもまだ外は暗く味噌汁の用意をしながら、夜明けを待ってます。やがて冬気温になり、寒くて起きれないかもね家事を済ませて、今日は　友人3人と女子会で～～～す予約していた、いやしの里　八倉に～～～ママさんの手作り手間暇かけてる料理なので、美味しく家庭の味を楽しませてもらってきました。一日2組しかとらない食事処時間も忘れてお喋りに花が咲きます気心の知れた長年の友人は、お互いに思いやりの心があり心置きなくお喋りできる時間でした。優しさに触れるたびに、友人は宝物です。今日は、長年　気持ちも変わらずに付き合ってきた人いやしの八倉にて夕方まで、楽しんできました。今日も素敵な夕景に出会えて、日が暮れようとしています。秋の夜長、ホーム炬燵でぱぱりんと一日の話題を話し合うのもまたよし健康に感謝し、明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年10月29日

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  香川県丸亀市　中津万象園にてバースデイー

  　　　　　　　　　　　　　今日も秋晴れの爽やかな朝です今日はじゅんじゅんの誕生日何歳って？　引き算で頑張ってま～～～す。ピンピンコロリンを望んでいますが、こればかりは神様だけが知ってるのかもね。なるべく迷惑かけづに過ごしたいと日々思いながら頑張っています今日も娘2夫婦と孫から祝福されて、楽しい時間を過ごしてきました。予約できてるからと、香川県丸亀市まで娘婿が二人を送迎してくれました。美味しい料理食べて、海に面した大庭園を眺めながら食べる食事は格別に美味しく、優雅なひと時でした。中津万象園は丸亀藩主京極2代目藩主高豊により築庭された大名庭園見事な庭園の景観美を誇る日本庭園です。ぱぱりんと記念撮影可愛い孫姫も駆けつけてくれました。乾杯！娘夫婦からは旅行プレゼント・洋服・手作り花などお祝いをしてもらってうれしい　婆ちゃんです広大な庭園を駆け巡る、孫たちで～～～す。今日は娘2夫婦・孫姫に囲まれて幸せな誕生会を迎えることができました。元気でいられ事に感謝です明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年10月28日

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  舞踊仲間とボランテイア(^^♪

  秋晴れの穏やかな朝です今日は舞踊仲間とM老健施設デイサービスに訪問です。元気な方ばかりで、拍手と握手で迎えてくれます。舞踊ばかりの1時間ですが、飽きずに最後まで拍手で見ていただき感謝でいっぱいです。きっと曲も着物も違うので目に鮮やかに写ったのかもね年齢の変わらない方ばかりのように見えますと先生が挨拶、踊れることに感謝して元気でいたいこの頃です帰宅するとだいこん葉・柿がガレージに置かれています友人Kさん・Iさんからでした。今夜は温かいシチューを作ってみました。

  2018年10月26日

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  大衆演劇見てきたよ(^^♪

  　 昨夜の強い雨は何処へやら今朝は青空のいい天気に回復今日はボランテイア仲間と香川県坂出　城山温泉に行く日ですバスが8時に迎えに来てくださり、バスの中も賑やかに発車オーライ！・・・・・高速をどんどん・・・・山肌の紅葉はまだまだ早く・下へ降りてくるには時間がかかりそうお喋りしてるうちに青い屋根が見えてきたよ(^_-)-☆城山温泉に到着、お風呂に入ったり、お土産買ったり美味しい食事を食べ・芝居小屋でくつろいだりしながら夢と感動を与えてくれた一日でした。帰途、六條橋から見た夕景が吉野川の水面に映り綺麗でしたよ毎日忙しいよ～～～今日もぱぱりんと仲間と楽し日が過ぎ健康に感謝です。明日も素敵な日が訪れますように～～～

  2018年10月24日

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