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2016.05.20
テーマ：美容、美的生活(3221)
カテゴリ： ├ 美容
今まで飲んでいたプラセンタが廃盤なのか、売られなくなってしまったので
 、別のプラセンタに変えました。 有名なプラセンタのR＆Yのプラセンタ。  お試しで試したら効いたので、これに決定  効き目を判断するコツは、少しずつ飲まずに、最初からＭＡＸの量飲むことだと気づきました  後になってくると、効いてるかどうか分かりづらくなってくるものですが、 最初にガツンと飲んで変化を感じられれば、分からなくなっても効いているんだと思えますし。 逆にガツンと飲んでも効果を感じられなければ、これはダメだと判断できますし。 こちらの場合、１日２～４粒が目安なので、４粒飲んだら、効果バッチリでした   肌のキメが細かくなめらかになって、スベスベになって、ハリも出ました  えごま油も入っているので、買った分が無くなったら、 えごま油を別に飲むのはやめようと思います。  あと、最近良かったものは、こちらの乙女のモテ小顔レッスン [ 関有美子 ]。  と言っても、私は先に動画の方を見つけたのですが、動画の方が分かりやすかったです。 ちょっとその動画が今、見つけられないのですが、いわゆる舌トレで小顔になろう という本。舌を思いきり前に出したり引っ込めたり、上を向いて舌を上に上げたり下げたり、 にっこり笑って、上唇を舐めるように舌を動かしたり。 明らかに、顔の下半分が引き締まって、フェイスラインがシュっとしてきました。 あと、顔ヨガのお気に入りのポーズもしています。 日めくりバージョンが出たようで、これはすごくいいと思います 本だと開くのがちょっと手間ですが、これは卓上カレンダーのようになっていて、 すごく見やすそうです。  あとは、本やパソコンを集中して見ていたら、 眉間にシワを超越した窪みというか、でっぱりができてしまったのですが、 その時には顔コリほぐし [ かこ ]のメソッドが効きました。  顔のコリとかあまり気にしたことが無かったのですが、 指の関節で眉毛の上を押すと、ものすごく痛くて  、あ～これが凝ってるということかぁとすぐ分かり、 ひたすら流してほぐし続けたら、窪みはきれいに無くなりました。 こちらのブログが参考になりました。 全てプラセンタ100 レギュラーサイズ 100粒を飲みながらの話なので、 相乗効果もあったことと思います。 プラセンタのR＆Yは、ＣＭをたくさんしていて  、逆にいいイメージを持っていなかったのですが、前に飲んでいたプラセンタより安く、 効果もちゃんと感じられたので、今は納得安心して飲んでいます  美容には、毎日のプラセンタと顔の運動  が非常に大事だと思う今日この頃です頑張るぞー  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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