|
カテゴリ:体調管理
全治半月のはずの足の捻挫は、一月半経過した今も痛みが残り、風呂に入れば腫れますが、板を踏める程度には回復したので、先週末に合宿に参加してきました。
基本的に宿は全館暖房で自宅より暖かいし、ゲレンデに出るときには重装備なので、疲れはしますが東京で冷え込みが厳しいときは自宅にいるよりかえって調子がいいかもしれません。 特に冬場は、体が冷えて後で体調に響くので、夜間外出はよっぽどのことがない限りしないのですが、合宿ならば外出せずに仲間と酒が飲めるので、精神的にも貴重な命の洗濯です。普段自宅で一人酒ですが、やっぱり酒は人と飲む方が旨いです。 今回は怪我もせず、無事11日に帰宅したのですが、ちょうど爆弾低気圧の通過にぶちあたり、合宿疲れもあって、その後三日ほど、夜はベッドに湯たんぽを入れる羽目になりました。 三年前、具合が一番悪かった頃、冬場は布団に入っても全く体が温まらず、困って購入してワンシーズン使ったまま出番がなく、処分しようと思っていたのですが、残しておいて助かりました。 例年二月は、寒いなりに比較的体調が落ち着くのですが、今年は気候変動が激しくて、なんだかかなり不調です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008.02.24 00:50:39
コメント(0) | コメントを書く
[体調管理] カテゴリの最新記事
|
|