えみんのお花畑To be sweet...

今日は我が家のアロマポットのご紹介♪



振る活動で活躍中ですこのポットさん。

今日はジュニパーとレモンが私のハートにぴったりはまったので

この香りで過ごしてます♪


調べてみるとジュニパーベリーは数千年も前から活用されてたんですって！

チベットやアメリカ先住民には神聖なお香として使われていたなんて神秘的だわ♪

この香りはウッディー調（木の果実）で刺激のあるさわやかな香り♪

でも濃度が高いので使い過ぎると頭痛や吐き気がでちゃうかもなのでご注意。


心へは不安や神経の緊張、ストレスからの疲労をやわらげて心を落ち着かせてくれるようです。

むくみにも効果があるので今度、歩き疲れたときにマッサージで使ってみよっと！