とびっちの　あそブログ

​​​デンタルケアー・・・
​まだ当分は影響はないが、歯茎が下がっている場所があるとのことで、ブラッシングについて教えていただいた。
歯と歯茎の間のポケットに食べかすが詰まってしまうと、歯槽膿漏になるとの、盛んに繰り返されるテレビコマーシャルの影響で時間をかけて、丹念に磨いていたつもりだったのだが、それがよくないと！
確かに食べかすが詰まることはよくないが、磨くというよりもサッと取り除く感覚で十分とのこと。
磨きすぎると、歯茎が下がり知覚過敏になったり歯がぐらついてしまう原因になるそうだ。
以前歯槽膿漏で1本のはを失ったことがあるので丁寧に磨いていたのだが、見直してみよう。

私が思うに、歯ブラシ選びも重要。
やたらと不必要な曲線が多くてヘッドの向きや力加減が安定しないのだ。
歯ブラシの柄はスクエアーにして欲しいものだ。
この歯科医院では極端なカーブを持つ歯ブラシは紹介されていないので安心。
そしてもう一つ問題に感じているのはブラシの硬さ（柔らかさ)のこと。
普通・・・ってなんだろう？
売り場に並ぶ歯ブラシの殆ど全てが透明のプラケースに収まっているために、確かめようがないのだが、それぞれの硬さが一定でないために百円以下の安物で満足なこともあれば、倍の値段で硬すぎることもある。
硬さの統一基準があればいいのになぁ～。