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2007年02月01日
カテゴリ：つぶやき
 全身ぶるぶる～体験・・から、２回目の体験。無料体験済みから～１度挑戦と・・やってまいりました  というのも～ご存知の方もおられると思いますが 足を肩幅か、肩幅よりちょっと広めに置くと 足元の機械が上下に高速小刻み動き、全身を揺らす・・・  体験１日目の時は・・もうびっくり！！  何が？・・お腹・・というか，胃が物凄く動いて痛いほどで～ 膝を少しかがめてすると痛みも和らぐ・・  しかし、レベルも中間３レベでやりましたが やってる時は痛みも感じるが・・・それもつかの間、１０分間の戦いも終わると すご～～く体か軽くなったような気？がする・・・   宣伝としては・ワンコイン(５００円）１０分間で約２時間のウォーキングと同じ運動効果！ と・・・されている・・まだ、半信半疑である・・   一様、行く前に体重とへそ下１０ｃｍの寸法図ってい行った。  ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ しか～～～し、皆でランチへ・・・ 焼肉ランチ行こうよ～～・・げ！ と言いつつ・・・「もつ焼き定食」４つお願いしま～～す！！  ・・・だと・・  ４お腹一杯で・・・恐る恐る体重計へ・・・・  想像を超える体重・・・１ｋｇ増えてる・・もう、何やってるんだか・・  もう、へそ廻りは・・計らない・・で・・いよぅ・・    今日のＰ君動画です ちょっと前のＰ君 卓球をしてるけど・・あれれ？もっと上手いのかと・・？ マレーシアコンサ ニュース レウォン君動画ですレウォン君 ＭＶ「ラブストーリーインハーバード」 いいとこ ビデオ！ちょっと、いい動画みっけ！！ヒョンビン＆キム・テヒ＆ダニエル・へニー 携帯ＣＭ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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