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2017.03.05
テーマ：暮らしを楽しむ(387699)
カテゴリ：食
咳も殆ど出なくなり、やっと元気に
なりました❗️こんなに長引いたのは 初めてで気分も滅入りがちでしたが、 やる気が出て充実してきましたよ〜🔥 そんな日曜の朝食は  エッグトースト、ヨーグルト、チャイティー チャイは  紅茶を煮出して  牛乳、砂糖を加え  シナモン、クローブ、ブラックペッパー、カルダモン、ナツメグのスパイスを合わせたのを足したら 出来上がり〜 ホントはジンジャーも入れたかったんだけど 切らしてたので「しょうが紅茶」で代用しました スパイスが効いて飲みやすく 身体に良い感じ😆 リラックス効果、冷え予防、胃腸の働きを整える 効果があるようです(*'▽'*) これは効くって思いながら飲むとより良いのかな？ 単純な私です〰(*´ー｀*) 
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