スピリチュアルダイエット　　坐禅

小豆をことこと煮て餡を作り、おはぎを作った。

喜んでくれる人の顔を浮かべながら作る時間は

それだけで幸せをもらえるものなのです。

お金を出せば便利も美味しさも簡単に手に入る。

美味しい、便利と感じるかもしれないがそれで終わる。

心は豊かにはならない。

幸せな気持ちはもらえない。

便利という誘惑に私たちは気づかぬ間に毒されているように思います。