スピリチュアルダイエット　　坐禅

これは義母から教わったのだと思います。

義母と同居を決めたが、正直好きな義母ではなかったので、

心からお世話をすることは体が動かなかった。

仕事を理由にしていたのかもしれない。

義母の状態は精神的なもので体の状態に問題はなかった。

つまり自分の身の回りのことはなんでも出来る状態ではあったけど、

何もできなかった。

例えば朝の洗顔や歯磨きはベッドのそばに

暖かいお湯やタオル歯磨きの用意をしても何もしない。

食事の前のすることだけでもずいぶんとあった。

洗顔、歯磨き、髪を整えるなどです。

そのすべてに手を出すことはできなかった。

気持ちができなかったのです。