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2015.05.14
カテゴリ：治療のこと
知ってますか？ プロスポーツの選手のインソール（中敷き）は長持ちします。 なぜなら、プロになったら、走り込んだりするのはキャンプの時期だけで いざシーズンが始まると、体調維持のトレーニングが中心になるからです。 そんなに走り込んだりすることはない。 だから、インソールが長持ちする。 反対に中高生のインソールはすぐにボロボロにヘタってしまいます。 なぜなら、中高生は、部活動で年中走っています。 （今、人気のマラソンも皆さんかなり走り込まれています） 身体を作るため、人より上手くなるためにたくさん走るので、 インソールもすぐにヘタってしまうのです。  そんな足を酷使する中高生、インソールがないとどうでしょう？ やはりインソールを使っていないと足を痛めることが多いのです。 ・ひざの痛み ・疲労骨折 ・シンスプリント ・ランナーズニー ・腸脛靭帯炎 ・アキレス腱炎 ・足底筋膜炎 ・足の痛み などなど 故障しちゃうと… 休まなければならない。 思うように練習ができない。 みんなについていけない。 治りが悪いと、スポーツへの情熱も冷めかねない。 そうならないためにも、故障から足を守ってあげなければなりません。 運動をよくする中高生だからこそ たくさん走り込みをするマラソン愛好家さんほど 足の故障を予防するためにインソールが必要なのです。 新しいホームページの方も、写真とかコンテンツとか徐々に充実してきました よければ、ポチっとクリックして覗いてください。 ↓ 『足のバランス加古川・徳山接骨院』 ハリ治療・足の痛み・スポーツ障害 交通事故（むちうち）で悩んでいる人は ↓ 『足のバランス加古川・徳山接骨院』 加古郡播磨町北本荘1-14-5 デンワ ０７９－４３７－１１５２ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.05.14 15:44:33
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