新着記事一覧 | 兵庫・加古川（加古郡播磨町）徳山接骨院　TOKUヤン先生の「足の痛み専門治療院」足のバランス加古川

「美味しかったらええやん♪」

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CN1p-JMHwpD/「あっ、これ、私の苦手なシラー（ブドウ品種）が入っているでしょ」家内は必ず当ててくる。なぜだか、シラーにだけ敏感である。ちなみに僕は、全然わからない。「美味しかったらええやん♪」のスタンスである。

2021.04.19

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桜海老わんたんそば「俺のらーめん丸高家」@加古川・別府

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNt9hTlH9H9/季節のもの、旬のもの。若い頃はそれほど気にかけなかったものが今の年齢になると、ありがたく頂けるようになります。特に、桜海老や桜鯛、など春を想わせる食材は早く食べなきゃ、って気持ちになります。というわけで「桜海老わんたんそば」を食べに行ってきました。桜海老わんたんそば「俺のらーめん丸高家」@加古川・別府スープは塩ベースで、むっちゃ海老～って感じ。丸高家さんの限定ラーメン、レベル高いです。次の限定は「アサリ」だそうです。

2021.04.16

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デカ盛りで有名「レストハウス　ポプラ」@加古郡・播磨町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNrexFlHv-V/３連勝中、４連勝中だとしても、今日も「勝つカレー」勢いづいている時って怖いですね。つい、デカ盛りで有名なあのお店に飛び込んでしまいました。デカ盛りで有名「レストハウス　ポプラ」@加古郡・播磨町カツは大きいけれど、食べきれるサイズに安心。カレーの辛さがちょうどいいんです。

2021.04.15

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チーズバーガー「ロカッセ・アカシ」@明石市・西二見

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNoz41VHyyh/ハンバーガーが食べたい…頭に浮かんだお店に、今日行こうか、もしくは金曜日行こうか…行くなら、天気がいい日に行きたい、ってことで行ってきました。海のそば（二見の人口島の横道）のハンバーガー屋さんチーズバーガー「ロカッセ・アカシ」@明石市・西二見天気はあいにくの曇り空、でも、雨予報の金曜日よりかマシだよね。ママさんお一人で切り盛りされているハンバーガー屋さん丹波市で「ロカッセ　タンバ」というハンバーガー屋さんをされている弟さん仕込みだそうで、パティは牛肉100％ハンドチョップの本格派ハンバーカー。今回は、チーズバーガーをいただきましたが、自家製ベーコンのバーガーもお勧めだそう。サラダとフライドポテト（塩バジル）もついてます。飲み物は珍しいドクターペッパーがあったので、それを頼みました。アルコールも置いてあるということで、今度はGWの天気のいい日に昼呑みに行ってみたいなぁ～

2021.04.14

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「播州ラーメン」

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNmWeKVnjy_/「いらっしゃい、まいどぉ～」といつも元気よく迎えてくれる別府のまいどラーメンさんこの日も、お昼2時を回っていたのにほぼ満席。わんたんめんのB定食（餃子・ライス）「まいど」@加古川・別府わんたんめんはスタンダードのラーメンより50円高いだけなのですが、つるんとのど越しの良いワンタンが5、6個入って、お得感あり。まいどさんのラーメンは、いわゆる「播州ラーメン」と呼ばれる、少し甘口の醬油味のスープ。そして麺は柔らかめの「やわ麺」が特徴なのですが、僕はやわ麺が苦手なので「麺硬め」でお願いしています。

2021.04.13

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どうしても泡が飲みたくって

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNjncaSH8tP/晩ご飯を軽くいただいた後どうしても泡が飲みたくってタコとエリンギのアヒージョ春から夏の季節は、シュワシュワの泡が欲しくなりますねぇ～

2021.04.12

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ごめんなさい、お行儀悪いけど、ごはん大盛りで…

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNb6FO-n1v6/「ごめんなさい、お行儀悪いけど、ごはん大盛りで…」と店のおばちゃんいえいえ「ありがとうございます。うれしいです！」と感謝の僕お昼2時を回っていたので、僕がお昼最後のお客さんだったのでしょう。僕ので、炊き込みごはん終了でした。おろしそば定食（冷）「生松庵」＠加古川市・別府町

2021.04.09

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骨なしからあげ定食「桂林」@加古川・別府町新野辺北町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNZSGJ7ng1i/ザクっとした衣が特徴の「骨なしからあげ」プラス100円で「ライス・スープ・漬物」が付いた定食スタイルでいただけます。ボリュウム満点のからあげは二段重ねになっています。あかん、晩ご飯食べれんかも… 骨なしからあげ定食「桂林」@加古川・別府町新野辺北町今日のスープはゆずが効いた具だくさんスープご飯の盛りもイイですね。

2021.04.08

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おろし定食（そば大盛り）「道林」@加古郡稲美町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNW00DWnmJL/先日、姫路で飲んでいたら隣のお客さんが、加古川に美味しい蕎麦屋がある、と言ってました。わざわざ、姫路からでも食べに行く価値があると力説されていました。おろし定食（そば大盛り）「道林」@加古郡稲美町正確には加古川でなく、加古郡稲美町にあるこのお店。お昼のみの営業で、日・祝休み。いつも駐車場が満杯なので、足が遠のいていました。確か以前は、平日に休みがあり、日曜日に何度かお店に伺ったことがあります｡今回は10数年ぶりの訪問です。蕎麦は細目、辛味大根がイイ。とろろめしもイイお味です。

2021.04.07

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お昼のラーメンライスに辛子高菜「長浜一番」@加古川・尾上町安田

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNUIomFn4KZ/お昼2時過ぎでも開いているお店はありがたい。仕事の合間に立ち寄っているので「にんにく」は無し紅しょうがを入れ忘れ、途中に味変で投入。お昼のラーメンライスに辛子高菜「長浜一番」@加古川・尾上町安田ライスの上に「辛子高菜」このお店のは、めちゃ辛だがクセになる。禁断症状もある。それほど好きなのだが、持ち帰りの辛子高菜を買って帰る勇気はない。

2021.04.06

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ある日の晩酌

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNRmTeOnUc8/ある日の晩酌かにみそと浜茹でカニのむき身を見つけたのでぬる燗で…

2021.04.05

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アテがイイと2本開く

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNJ5YApnkiz/家飲みで、イタリアのモンテプルチアーノ・ダブルッツォを飲んでたらアテが欲しくなりヤマダストアーで買った「京鴨スモーク&とろけるチェダー」をチンして飲んでたら勢いづいてスペインのテンプラニーリョまで開けてしまった。しかし、「テンプラニーリョ」って言いにくくないですか？「テンプラリーニョ」になっちゃうことが多い。適当にごまかしてしゃべっちゃう。

2021.04.02

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このお店のホットドッグが最高過ぎて

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNHVaLHHNWn/このお店のホットドッグが最高過ぎて場所は大阪・谷六なのに、一昨年は大阪で勉強会のたびによく通っていた。しかし、昨年からのコロナちゃんのおかげで、足が遠のいていますが気持ちだけでもアゲルつもりで、ロンTを買って着ています。スマホ内に残ってた、FAT DOG STANDのホットドッグ達と一緒に

2021.04.01

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鶏と魚菜の想作舎「遊杏」@明石・大久保町駅前

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNE5LuPHpwy/気に入ったお店があると僕は続けて行く傾向があります。できれば1週間以内にもう一度行くタイプです。こちらのお店も、先週初めて行って、帰りに次の予約を入れてさせていただきました。鶏と魚菜の想作舎「遊杏」@明石・大久保町駅前刺身の盛り合わせ突き出し→マゴチの子のあんかけ牛肉のタタキ明石だこの天ぷら、春菊を使ったジェノベーゼ風ソース→タコはもちろんのこと、春菊のジェノベーゼ風ソースとの相性が最高に良かった。淡路鶏せせりのグリル、明太タルタルソース渡り蟹のあんかけチャーハン

2021.03.31

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からあげ定食「夜来香（エーライシャン）」@加古川・野口町北野

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CNCFYdcn6Xx/無性に唐揚げが食べたくなる時ってないですか？今日は、そんな日でした。家で食べる唐揚げもいいが、お店だと、その店その店いろんな味が楽しめる。患者さんが、唐揚げが美味しいと教えてくれたお店に行ってみた。からあげ定食「夜来香（エーライシャン）」@加古川・野口町北野薄めのサクッとした衣が特徴のからあげが8個、大きなお皿にドーン。テンションが上がります。

2021.03.30

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ワインの搾りかすで造られた蒸留酒「グラッパ」

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CM_n-NjHHnQ/ワインの搾りかすで造られた蒸留酒「グラッパ」ボトルデザインと同じように、華やかな香りと飲み口。グラスはリーデルのグラッパグラス別のグラスで飲もうとしたら、家内が「私がプレゼントした、これを使って」と…確かに、グラス一つで味わいも変わります。

2021.03.29

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お安いのにメチャ旨！

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CM384nPHJmY/昨夜のスペインワインお安いのにメチャ旨！

2021.03.26

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黒とんこつラーメン「希望軒　東加古川店」@東加古川・平岡町新在家

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CM1XVwXnFBF/ライン会員限定メニュー「黒とんこつラーメン」を食べてきました。表面はマー油で真っ黒ですが、下にはとんこつスープが隠れています。香ばしいマー油は、普段「希望軒」のメニューでは味わえないお味。黒とんこつラーメン「希望軒　東加古川店」@東加古川・平岡町新在家希望軒のとんこつスープはあまり熱々ではないのですが今回、表面にマー油があるため、最後まで熱々。最初に、いつもの感覚でスープを口に運ぶと、口の中やけどしちゃいました。

2021.03.25

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「大濱海苔店」@加古川市・尾上町池田

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMyu6h6H7Jo/兵庫の瀬戸内、明石や播磨町、加古川でも海苔が作られています。先日、加古川の「とんぼ」さんで、加古川の漁師さんが作られた海苔のスタンダードな海苔と一番摘みの海苔の食べ比べをさせていただいてファンになりました。加古川で作られている海苔の名は… 「大濱海苔店」@加古川市・尾上町池田加古川の海苔で「海苔香（のりか）」というネーミングですが「加古川　のりか」で「紀香（のりか）」を想像してしまう僕はゲスいですか？陣内クンの実家も近いですし… 焼き海苔と佃煮海苔を買ってきたのですが、焼き海苔は食べきってしまい。佃煮海苔の写真だけになりました。

2021.03.24

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和牛　ホルモン　焼肉「こたつ」東加古川店@東加古川・平岡町二俣

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMwG5aWnf5v/ このお店に来ると必ず注文するメニュー「上ミノ梅肉和え」ビールにも合うし焼酎にも合う！和牛　ホルモン　焼肉「こたつ」東加古川店@東加古川・平岡町二俣細かな包丁も入った上ミノなので、食感と梅肉・ごま油がイイ。歳とっても食べたいので、丈夫な歯を目指そう（笑）ホルモンを焼いている七輪を撮ったが、網の上の肉の量が少なく映えない。

2021.03.23

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イイお店見っけ！鶏と魚菜の想作舎「遊杏」@明石市・大久保町駅前

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMtof_CnxCi/突き出しから美味しくて、期待大のお店です。メニューを見ても、食べたいものがたくさん！1度では、食べたいメニューを制覇できません。鶏と魚菜の想作舎「遊杏」@明石市・大久保町駅前突き出しの、豚肉と白菜のミルフィーユ仕立て、酒粕の餡が美味しかった。刺身盛り合わせ大山鶏たたき三種盛り柚子胡椒がきいたクリームコロッケ漬け物盛り合わせ→ちゃんとしています。日本酒、焼酎も豊富で、大人なお店です。

2021.03.22

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イタリアの白「ノジオラ」

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMl2nU3HBAN/イタリアの白「ノジオラ」という土着の品種で作られているそうです。家飲みのアテとして、クリームチーズ、プロセスチーズ、ハム、パプリカ、ピクルスを混ぜたものをバケットの上にのっけて頂きました。

2021.03.19

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おろしそば「生そば　竹屋」@加古川市・別府町朝日町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMjQcG-n6dV/暖かくなってきました。明け方はまだ少し肌寒いかなと思いますが、お昼ともなると暖かくて気持ちいい。クルマを走らせながら、冷たいソバの口になってきます。おろしそば「生そば　竹屋」@加古川市・別府町朝日町このお店に来ると「おにぎり」も食べたくなる。中の具は梅。シンプルなのが美味しい。

2021.03.18

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ごぼうと豚肉のグリーンカレー「ヴィヴィアン」＠東加古川・つつじ野

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMgrElOn0Ic/ちょっと昨日のお酒が残っている感じ…遅めのお昼はカレーが食べたいごぼうと豚肉のグリーンカレー「ヴィヴィアン」＠東加古川・つつじ野ここんとこ、なかなか行けてなくって約4ヶ月ぶりかなぁ今年初めての訪問です。べっぴんさん見て、カレー食べて、午後診も頑張りましょう♪

2021.03.17

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腰椎圧迫骨折の痛みを軽減する治療法。

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMeEf9PnTfm/腰椎圧迫骨折の高齢患者さん。整形外科では、お薬が出て、コルセットして安静にと言われていますが「座ってて、次立ち上がる時が痛くて、しばらく動けない」「夜中のトイレに這っていかなければならない」などのつらい症状はなかなか改善しません。ご家族の方が見かねて、電話で相談からの、鍼治療。痛みでガチガチにこわばった筋肉に鍼治療してあげると動き始めの痛みのレベルが10→6に軽減。治療前の痛くてツライお顔も、治療後はやさしい穏やかな表情に変わってられました。鍼治療で圧迫骨折が治るわけではありません。骨折部周囲の筋緊張に施術することで、筋肉のこわばりが取れ、痛みの軽減と動きやすさにつながります。痛みの軽減と変化で「いつまで続くのだろうこの痛み」みたいな、精神的な部分の安定もあります。圧迫骨折で、痛い・ツライを我慢するのは大変でしょう。鍼治療や温灸をうまく使うことで、痛みの軽減・コントロールは可能ですので、知っておいてください。当院の施術で痛みの軽減は可能です。

2021.03.16

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今シーズン初のカキフライ「食彩　一粋」@東加古川・平岡町一色

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMbpiC6nbrA/今シーズン初のカキフライです。カキフライにソースが付いてくるのですが僕は辛子としょうゆ派なんです。今シーズン初のカキフライ「食彩　一粋」@東加古川・平岡町一色最近、家内が「牡蠣に飽きた」「別に牡蠣という気分でない」というので牡蠣を食べる機会が極端に減っております。そんなこんなで牡蠣のシーズンも終わり近くなって、今季初のカキフライとなりました。その他鯛の薄造りイカうに等、お酒のアテ的なメニューをいただきながら〆は本マグロ鉄火→海苔の香りと本マグロの香りがよくマッチした鉄火巻きでした。

2021.03.15

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チーズピンチョス（サラミパテ&プラリネナッツ）をワインと一緒に…

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMTze-cHVJS/先日「ヤマダストアー」で買った、ワインに合うアテの残りチーズピンチョス（サラミパテ&プラリネナッツ）をワインと一緒に… 家飲みに最適でした。

2021.03.12

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炊き込みご飯セット、セイロ（大）「しこう庵」@加古川・別府

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMRL8VlHx6C/暖かい日はおソバが食べたくなる。しかし、地元播磨町にはうどん屋さんはあるが、ソバ屋さんは無い。なので、隣町の別府にクルマを走らせる。炊き込みご飯セット、セイロ（大）「しこう庵」@加古川・別府

2021.03.11

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日本手拭い

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMOpuEFnFAW/日本手拭い仕事で使うものなのですが楽しく仕事をしたいので、こんなの買っちゃいました。

2021.03.10

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「barスロッピー・ジョー」@神戸・下山手通

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMMEDSkHzP8/シュラスコ・ランチでお腹は膨れていたのだが大阪から加古川に帰る途中に三宮で寄り道しました。「barスロッピー・ジョー」@神戸・下山手通テキーラ・サンストロークマルガリータデコポン・マティーニトマトセロリ・マティーニあと名前忘れ…

2021.03.09

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「バルバッコア」@大阪・西梅田

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMJgzW6Huzi/シュラスコでお肉てんこ盛りプラス飲み放題を堪能してきました。「バルバッコア」@大阪・西梅田お肉もたっぷり食べましたがそれ以上に飲み放題が嬉しかった。ハートランド生ビールから始まり赤ワイン→カイピリーニャ→ジントニック→ジンのソーダ割（ジン1:ソーダ1）→ジンのガラナ割〆は別料金でエスプレッソとグラッパまた行きたいお店です。

2021.03.08

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新酒、「槽汲み（ふなぐみ）」ありますよ

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CMB0SpznMzm/ 新酒、「槽汲み（ふなぐみ）」ありますよ、という店主の一言で今夜のお酒は決定。ひと口口に含むと、フレッシュ感漂う新酒なのですが、ふくよかな旨味もあります。山田錦でなく、夢一献という原料米だからそう感じるのだと思います。「えんじゃ」@加古川市・別府・厚揚げ・じゃこおろしとほたてワサビ・手羽先・エリンギ豚バラ巻き・ハツ（タレ）・ねぎ身・つくね→塩とカラシの相性よしいつも美味しい料理ありがとうございます。

2021.03.05

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ワインに合うアテを「ヤマダストアー」で発見！

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CL_MgrOHSyg/ ・スモークモルタデッラ＆とろけるゴーダ・京鴨スモーク＆とろけるチェダー・チーズピンチョス（サラミパテ＆プラリネナッツ）ワインに合うアテを「ヤマダストアー」で発見！ワインを用意して… レンジで50秒チンして簡単に出来上がり薄いミニトーストの上にモルタデッラのスモーク（スモークはきつくない）ゴーダチーズ、ドライトマト、レーズンが乗っています。ミニトーストの上に京鴨スモーク（スモークはきつくない）チェダーチーズとブラックオリーブ。どちらもワインとの相性はいいです。色合いもイイのでオシャレに見えますね。チーズピンチョスは明日に取っておこう。

2021.03.04

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おろしそば定食（冷）「生松庵」@加古川市・別府町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CL8vkbUnp58/ 暖かい日のお昼は、冷たいお蕎麦が食べたくなる。おろしそば定食（冷）「生松庵」@加古川市・別府町炊き込みご飯と冷たいおろしそば。いつも、おろしそばに乗っている梅干しを炊き込みご飯の上に乗っけていただきますが、その食べ方でいいのでしょうか？多分、違うんだろうなあ…。

2021.03.03

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ビリッと辛くて背脂のコクが楽しめるカレーラーメン「来来亭」@加古川市・野口町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CL6J77yn0gE/ 先日、町中華「真華苑」のやさしい系のカレーラーメンをいただいたので、今回は、ちょっと違う感じのカレーラーメンを求めて…。ビリッと辛くて背脂のコクが楽しめるカレーラーメン「来来亭」@加古川市・野口町思ってたよりもスパイシーなカレー味。背脂のコクもあり、ご飯がすすむヤツです。チャーシューもカレーの温度でぬくぬくふわふわ。定食の唐揚げも、もちろんカレーにダイブしていただきます。暖かい日だったのもありますが、けっこう汗かきました。来来亭のカレーラーメン、結構好きかも。

2021.03.02

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ロックグラスでお酒を飲みたかった日「トライベッカ」@東加古川・新在家

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CL3keI-H4o8/ 飲んだ順に、色は「赤→黄→白」国は「イタリア→フランス→ブラジル」国際色豊かに… ロックグラスでお酒を飲みたかった日「トライベッカ」@東加古川・新在家赤いのが、僕の「ネグローニ」フランスの薬草系リキュール「シャルトリューズ・ジョーヌ」ブラジルのカクテル「カイピリーニャ」

2021.03.01

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かわいいサイズの「火鍋」用の鍋「火鍋＆中華酒場NI・SHI・O」@加古川・寺家町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLvynYRHy3f/ かわいいサイズの「火鍋」用の鍋。店主さん自ら、中国に出向き、探してこられたそうです。「火鍋＆中華酒場NI・SHI・O」@加古川・寺家町野菜を食べない家内が火鍋を頼むとこんな感じ。店主さんが気遣って下さり、肉盛り状態。たっぷりの薬味と水餃子もついてます。「牡蠣とニラもやし炒め」も美味しかった。

2021.02.26

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カレーラーメン「真華苑」@加古川・尾上の松

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLtKUdTnNOM/ 先日、ラーメンとオムライスを食べた真華苑さん気になるメニューがあったので再訪。カレーラーメン「真華苑」@加古川・尾上の松カレーラーメンは、やさしいカレー風味でしいたけがええ味出してます。

2021.02.25

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冬でもフローズン・ダイキリ「トライベッカ」@東加古川・新在家

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLqrAuTHIKO/ 冬でもフローズン・ダイキリ「トライベッカ」@東加古川・新在家 ◆フローズン・ダイキリ ◆エスプレッソ・マティーニ→illyのエスプレッソコーヒー・リキュールを使ったマティーニ

2021.02.24

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スターダスト・レビュー「トライベッカ」@東加古川・新在家

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLleoVUnhyc/スターダスト・レビュー「トライベッカ」@東加古川・新在家・スターダスト・レビュー→僕のオーダー・コスモポリタン・マティーニ→家内のオーダーあとは、写真とカクテル名が一致しない（笑）おまけに、カクテルの写真が一枚多いし… ・コープス・リバイバー・グラントリノ・ブール・ヴァルディエ

2021.02.22

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さっぱりと頂くカンパチ薄造り「えんや」@加古川市・北在

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLdwe-3H4vi/ さっぱりと頂くカンパチ薄造り「えんや」@加古川市・北在家店主さんとは、毎年いろんなイベント会場でお会いするので久しぶり感はあまりないのですがお店に伺うのは数年ぶり。・カンパチ薄造り・本マグロ　大トロと赤身・風呂吹き大根味噌チーズ田楽→これ美味しかったなあ・但馬のつゆだくメンチカツ→ホントにつゆだくジューシー♪ いつも美味しい料理ありがとうございます。　

2021.02.19

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立っているだけでもズキズキ痛い「巻き爪」

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLbObzPHhJq/ 立っているだけでもズキズキ痛い「巻き爪」知人の先生からウチの患者さんなんだけど他所で「巻き爪矯正」をしてもらっていたが、ひと月経っても、まだまだ痛いって言ってるのでトクちゃんの所で診てもらえない？ってことで車で約1時間かけてやってこられました。小6の男の子。歩いて痛いだけでなく、立ってる状態でも痛い。学校で座ってて足を着けているだけでも痛い。ズキズキ痛い。とのこと立位バランス、歩行データを専用の器械で測定し、アドバイス。巻き爪施術と矯正。歩行指導。足の正確なサイズとシューズチェック。靴の履き方指導をして、初診は終了。次回、1週間後に来院の約束をして帰っていただきましたら翌々日に、ご紹介いただいた先生から報告の電話。今日、来院されて、すごく喜んでられたと「痛みが楽になった。今までの巻き爪矯正と全然違う」「いろいろ教えてもらって、助かりました」と…。こちらこそ、期待に応えれてよかったです。

2021.02.18

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いきいきサロンでの「健康講演」しばらく中止ですって。

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLYlM7unaXp/ いきいきサロンでの「健康講演」しばらく中止ですって。今朝、教えていただきました。昨日、おとといと、資料とパワポ作り頑張ったのになぁまた、再開時に使えるからイイっか。

2021.02.17

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イタリアわいん

とても濃いぃワインでした。明日の「健康講演」の資料作りのため、今日のブログはシンプルです。

2021.02.16

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持ち帰り焼き肉「ナカシマ苑　総本店」@加古郡播磨町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLTfMX6nx4n/ 持ち帰り焼き肉「ナカシマ苑　総本店」@加古郡播磨町金曜日の夜、持ち帰り焼き肉しました。「家計応援セット」店内お食事だと6080円が→3980円（税別）です。・食前サラダ→1人前・キムチ（白菜・大根）→1人前・塩タン→3人前・上カルビ→3人前・焼シャブ→2人前家内と2人だと、満腹です。肉質もいいです。焼シャブが一番のお気に入りでした。酒飲みの2人なので、家飲みだとよりお得に感じます。価値ある商品だと思います。キムチは甘めの味付け、お子様でもオーケーですね。今度は、塩タン好きの娘がいるときに頼もう。加古川の「まねきや」さんへは何度か行ったことあるのですが播磨町のお店は初めて。

2021.02.15

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らーめんとニンニク焼き飯「らーめん2国　加古川店」@加古川市・野口町

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLL6sgVH3c3/ らーめんとニンニク焼き飯「らーめん2国　加古川店」@加古川市・野口町ニンニクをたっぷり食べてみたい…。しかし、それは休日のお昼、そして翌日まで誰とも会わない。こういう条件が重なった時しか食べることができない。昨日は、そういうチャンスの日でした。焼き飯セットにプラス100円で「ニンニク焼き飯」に変更できるので注文すると「ニンニク焼き飯は（小）でよろしいですか？」と聞かれました。なるほど、普通サイズを頼むこともできるんだなと思いましたが、初めてのニンニク焼き飯で冒険はできません。おとなしく「はい、（小）でお願いします」と… 先にラーメンが運ばれてきて遅れてのニンニク焼き飯。レンゲで焼き飯をすくうとニンニクの香りが漂います。ひと口、口に運ぶとものすごいニンニク感に、驚かされます。（小）サイズなのに、圧倒的ニンニク量に支配されています。（小）でよかった。普通サイズなら、食べきれなかったかもしれません。黙々と、ラーメンとニンニク焼き飯に向かい、完食しましたが家に帰ってからは、漂うニンニク臭のせいだと思うのですがいつも以上に家内との距離感があったような気が…。

2021.02.12

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朝ラー、全然ありかも。

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLGr3r6Hyku/ 朝ラー、全然ありかもインスタで朝からラーメンの投稿が載っているのを見てチャンスをうかがってました。昔ながらの屋台風中華そば「横浜家系ラーメン光大家加古川本店」@加古川・別府月～金は朝6時から9時まで朝営業されているというので行ってきました。早朝6時半からのラーメン家系の濃厚とんこつ醤油はどうかなと、ビビり「昔ながらの屋台風中華そば」を選びました。背脂の量を聞かれましたが初めてなので、普通。まず、レンゲでスープをひと口すすります。シンプルでやさしいしょうゆ味で、背脂の甘みも感じます。早朝にもってこいのラーメンです。朝ラーメンだから、背脂普通でいいと思っていましたが食べ進めていくと、もう少しパンチが欲しいくらい。次は、背脂多めでいくとしよう。

2021.02.10

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フォアグラとナパの赤「フォンタナ・ベルデ」@東加古川・新在家

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLD-VxdH5qV/ フォアグラとナパの赤「フォンタナ・ベルデ」@東加古川・新在家フォアグラ初めてのカリフォルニア、ナパワインカベルネにメルロー、シラー、3つの品種を組み合わせた赤ワイン間違いないおいしさです。その他スタートのハートランドからの白ワインモルタデッラ＆生ハムで、唐揚げはテイクアウトのメニューから名古屋風の甘辛スパイシーな感じ… いつも美味しい料理ありがとうございます。　

2021.02.09

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ラーメンとオムライス「真華苑」@加古川・尾上の松

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CLBe1ExHQfG/ 朝からバタバタでお昼もバタバタと過ぎ朝も昼も抜きだったので出先で見つけた店に飛び込み、ガッツリいきました。ラーメンとオムライス「真華苑」@加古川・尾上の松中華なのにオムライスがあったのでガッツキました。この組み合わせ、意外と最強。

2021.02.08

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らーめんもチャーハンもおすすめ「俺のらーめん丸高家」@加古川・別府

インスタ写真（他有り）は下をクリックしてください。https://www.instagram.com/p/CK5zQv3nQWd/らーめんもチャーハンもおすすめ「俺のらーめん丸高家」@加古川・別府「頭骨豚骨らーめん」のチャーハンセット。 Light（軽め）なスープとのことですが、豚骨の旨みは十分。そして、マー油でさらに風味アップ。先に麺をやっつけチャーハンをいただきながら、スープをズズッと… ラーメンも美味しいんですが、実は僕、丸高家さんのチャーハンの大ファンなんです。

2021.02.05

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