新着記事一覧 | 兵庫・加古川（加古郡播磨町）徳山接骨院　TOKUヤン先生の「足の痛み専門治療院」足のバランス加古川

教えて名古屋

名古屋で「このお店お勧め」ってのがありましたら教えてください。ちなみに、ひとりでぷらぷらします。

2020.09.04

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ひざの変形と歩行時の痛み

インスタ動画はコチラから（音声有り） https://www.instagram.com/p/CEqh9HDlUyI/ 立っている姿、バランス、気になりますよね。「立位データ」左63％、右37％、左右差26％と体が左へ傾いている前からの写真を見ると、やっぱり体が左へ傾いている「歩行データ」左は過回外→過回内運動右足は立脚中期での歩行軌跡のブレ→ひざへの負担大。まだまだ旅行を楽しみたいと、インソールをお作りさせていただきました。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.09.03

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カツオのづけと日本酒「こじゃんと」@神戸・三宮

神戸2軒目は、前から気になってったお店。 1軒目でカツオのたたき食べたのでこちらでは、づけをいただく。たたきとは違う、ねっとりとした旨みのづけが最高！「こじゃんと」@神戸・三宮 https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280101/28006985/

2020.09.02

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三宮ラストは「パパ・ヘミングウェイ」

たぶん、ギムレットとサイドカーだろう。

2020.09.01

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神戸・三宮「エルヴァージュ」で、けっこう飲んでたのねー。

三宮で4軒目のワインバーでの写真イタリアのネッビオーロ種と言えば…。マスターの声に「赤ワイン、バローロ」って答えたらでも外も暑かったし… 白、飲みたいよねぇ〜ネッビオーロの白ワインです。珍しいでしょ！ボディビルダーソムリエが胸の筋肉とともにドヤ顔していました（笑）翌朝、スマホの写真を見て、けっこう飲んでたよねぇ〜

2020.08.31

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鶏と茄子のレッドカレー

当たり前だが、院内は涼しくって、外に出ると暑い。暑いと辛いの欲しくなる！冷たい麺より、カレーの気分。思ってたより、辛くて美味しい。

2020.08.28

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介護用シューズにもインソール。

介護用シューズにもインソール。歩行が不安定バランスをよくして転倒予防などの悩み・ご要望にインソールをおつくりしています。その症状や足の状態で、写真のように左右が違うインソールが必要になることもあります。

2020.08.27

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ホンモノのイカ墨が最高に美味しいお店。

黒い皿に黒いパスタ絵面的には全く映えないんだけどこのイカ墨の濃厚さには、白よりも適度なタンニンのある赤ワインがビタっとハマる。その辺によくある、イカ墨風のパスタじゃなくワタと墨を炊き込んで、旨みが凝縮された逸品です。調子に乗って、ソーセージやイタリアのウイスキーを2種類（マルサラとピート）いただいたりしてひとり飲み。

2020.08.26

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体のバランスが気になる。

楽天ブログ、画像のアップロード不具合なので文章のみこの動画を見てください。動画はコチラから https://www.instagram.com/p/CETkGS2HOQe/ 「体のバランスが気になる」「左足首が10分歩くと固まった感じがして、休憩しないと歩けない」立っている姿なんとなく、右足が外に傾いているように見える。立位データは左右差が10％も違う正面から見ると、右へ傾いているのがわかる。で、特徴的なのが「歩行データ」足首が固まった感じがする左足の方。普通、歩行軌跡の一点目はカカトにあるのですが左足は前足部に一点目があります。つまり、カカトからの接地ができていません。カカトからの接地がうまくできていないということは足首の底背屈運動がうまく取れていないということ考えられるのは、足首の動きが悪い可能性。足首の動きが悪いから、10分歩くと足首が固まった感じがするのかも…。そう考え、患者さんの足首の動きを確認すると、やはり動きが悪かった。かなり悪かった。やはり、足首の動きが悪いのが問題だったようです。

2020.08.25

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マスクの汚れ

ヘッドセットマスクは繰り返し使えるということで消毒綿花で汚れをキレイにして使っているのですがアルコール綿花で拭くと、透明フィルム部分が白く濁ってしまいます。透明じゃないと不潔に見えてしまうので何かいい方法はないかと、試しに眼鏡クリーナーで拭いてみたら綺麗な透明に戻りました。

2020.08.24

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足裏の皮膚硬結

動画はコチラからhttps://www.instagram.com/p/CEJRCPFHjT2/ 足裏の皮膚硬結「左足に重心がかかるだけで痛い」「歩くと痛い」ということですが立位データを診てみると立っているときに、一番強い圧が皮膚硬結の部分に…痛いにもかかわらず、痛いところに負担のかかる立ち方になってしまう右足の重心が前、左足の重心が後と体の捻じれも出ています。また、外反母趾の変形もひどいですね。そして、歩行データ左足、立脚中期での歩行軌跡・重心移動のブレこれは左ひざのトラブルを意味します。歩行軌跡のブレが大きく過回外運動を起こすのはひざの変形性関節症の方に多くみられる歩き方です。

2020.08.21

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新人のマウス君

マウスのスクロール部分がボロボロになってきたので、新しいマウスを購入。新しいマウスは、二台のパソコン間でコピー&ペーストもできるらしい。上手く使いこなせるかなぁ〜

2020.08.20

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いきいきサロンで健康講演。

診療の合間、お昼休みに、地元にある北本荘公民館のいきいきサロンで「健康講演」。外反母趾や足裏の皮膚硬結、ひざの変形と歩き方について30分ほどおはなしさせていただきました。コロナちゃんの影響で、今年1月以来の健康講演です。普段は3～40名の方を前にお話しさせていただきますが、今回の参加者は20名ちょっと。少し寂しい感じもしますが、精一杯、お話しさせていただきました。ありがとうございました♪

2020.08.19

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「キャラメリゼナッツバー（アーモンド）」

「キャラメリゼナッツバー（アーモンド）」キャラメリゼされたアーモンドがぎっしり。アーモンド好きの僕にはたまらない♪ 業務スーパーで見つけ大漁買い。毎晩、ハイボールと一緒に1本食べてます。

2020.08.18

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どうしたら、料理の写真が巧く撮れるのか？

どうしたら、料理の写真が巧く撮れるのか？なんて、東加古川・フォンタナベルデのオーナーシェフと話しながら明石ダコのトマト煮、ナポリ風仔羊のカツレツどうです？美味しく撮れてますか？

2020.08.17

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バドミントンで肉離れ。

蹴り出す方の足です。バチっと、一発で痛めた肉離れでなく小さな筋損傷を繰り返し、痛くなり、歩けなくなった感じです。この鍼はよく効いたみたいです【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.08.13

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足裏、母趾球部の痛みを治すには

「歩くと親指が痛くって」と来院の患者さん。ご自身は「外反母趾」だと思ってられたようですが、足を診させていただいたら、母趾の可動が悪くなり、痛みが出ていたようです。可動域改善の施術と足のバランステーピング、セルフケアをお教えして、痛みは早くなくなりましたが、ハードに足を使われるお仕事なのでインソールもお作りさせていただきました。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.08.12

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スタッフと食事会。

8日（土）はスタッフと東加古川の「マチルダ」さんで食事会。・タパス盛り合わせ・トロトロなスペアリブ・大葉としらすの冷製パスタ・デザートてんこ盛りウチのスタッフから、料理が美味しいだけでなく、デザートも完璧と言っていただけました。ありがとうございます。「マチルダ」@東加古川・新在家 https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28053513/

2020.08.11

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足のトラブルが回避例。

先日買った靴、お店で履いたときは大丈夫だったのに、昨日歩いたら、小指のところが痛くって…って患者さんから相談を受けた。その靴を持ってきてもらい、「履いてみて…」と履き方チェック。 ① カカトをトントンして ② つま先上げたまま（足先の余裕を見てあげ） ③ ひもを締めて…。当たるといっている部分が、本当に当たっているのか靴の横幅は合っているのかを確認したら、サイズは問題なさそうなので… 歩いてみて…、と歩いてもらうと。アレ？　先生、全然痛くない。当たっていない。と笑顔を見せてくれました。どうやら、正しく靴を履けていなかったようですね。靴の中で足が遊んでしまい、歩き方が悪いために小指のところが擦れて痛かったのでしょう。正しい靴の履き方を知り、実践するだけで足のトラブルが回避できる例でした。

2020.08.07

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マスクが暑い時はコレ！

マスクだと暑いんですよね。ヒゲがあるから絶対に余計に暑いんだと思います。家て話すと「顔が大きいから暑いんや」と小顔の家内にディスられますが絶対にヒゲのせいだと思っています。そんな、マスクに悩まされているの僕の新兵器「ヘッドセットマスク」今週の月曜日から使っています。暑いの全く無いです。全然ラクです。これを着けていると、患者さんもいろんな反応してくれます。一番楽しかったのが「先生、DJみたぁ～い！」予測もしなかった、「DJ」の言葉に大笑いしました

2020.08.06

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たまにはウイスキー

たまにはウイスキー🥃 カウンターに座った時に目が合ったボトルが今日の御相手。バーボンブーム🥃にお酒を憶えたので、ウイスキーは滅多に飲まないのですが、口当たりの優しいウイスキーだったので、あっという間に飲み干していました。

2020.08.05

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足の甲が痛い野球女子。

整形外科で「骨は大丈夫」といわれたが、2週間経っても痛くて走れない、と来院。痛むところに黒い点をつけました。当院でデンキ治療して、歩行リハビリして、足のバランステーピングをしています。来院3回目の今日最初<10>痛かったの、今はどれくらい？　って聞いて <3>ぐらいって、ニコって、微笑んでくれるのが僕にとって嬉しい瞬間。自分の仕事がさらに大好きになる時間なのです。ありがとう♪【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.08.04

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この夏、初の冷たいパスタ。

どうしても、冷たいパスタが食べたい。昨日はそんな気分の一日でした。この夏、初の冷たいパスタは、東加古川・フォンタナベルデさん「冷製生パスタ、焼きナスと生ハム」細いパスタでなく、氷水でしめたフェットチーネ生パスタなので食べ応えがあります。イタリア料理＆ワイン「フォンタナベルデ」@東加古川・平岡町新在家 https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28039200/

2020.07.31

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足裏の皮膚硬結。

「歩くと足裏が痛くて、ちゃんと歩けない」皮膚科さんで削ってもらったようですがそれでもまだ痛くって、歩けない。そんな悩みに、足裏のバランスを取り、左右均等に使えるようにテーピングをしてあげると「最近は、裸足で歩いても痛みが気にならなくなりました♪」って喜んでいただけました。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.07.30

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暑いですねぇ。

そんな夜には、いつものトライベッカでフローズンダイキリをダブルで飲みます。慌てて飲むと、キーンってなりますのでご注意を…。

2020.07.29

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足の痛みでお仕事がツラい方には

仕事場でのシューズにインソールを入れることでツラい症状の改善を図ります。写真のように、安全靴にも使えます。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.07.28

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パーキンソン病の患者さん。（動画あり）

「足のむくみがひどく、足の感覚もおかしい」とのこと下腿三頭筋のデンキ鍼アキレス腱まで動いてますね。鍼の後は、マッサージと足からの入力のリハビリ。足から正しい入力がされますと、足の感覚が戻ってきます。インスタ動画はコチラ https://www.instagram.com/p/CDIuBo_n5g1/

2020.07.27

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外反母趾の特徴。

男性の外反母趾の患者さんです。外反母趾変形は女性だけでなく、男性でも起こります。この患者さんは変形がかなりひどい方です。外反母趾になるとこういう風に変形を起こします。外反母趾の人は、足の横幅が広くなり第一趾と第二趾の間が広がっています。実際の立位データでも第一趾と第二趾の間にスキマができています。動画はコチラhttps://www.facebook.com/tokuyan.ashi/videos/911136412724190/

2020.07.23

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ジタンとデュポンのライター登場！

山椒とハバネロが広がるジントニックも一緒。

2020.07.22

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マッチなつかしい♪

この日、3軒目のお店だったので料理の写真はナシ。食後にタバコを、と思ったら灰皿の中に、今時珍しくマッチを発見！これ頂いていいですかぁ～、ってもらってきました。次、行ったバーで見せまくりました。（嬉しがり）

2020.07.21

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23日の木曜日、午前・午後、接骨院を開けています。

今週の木曜、金曜と連休ですが徳山接骨院は23日の木曜日、午前・午後、接骨院を開けています。週2回、来られる患者さんは・月曜と木曜もしくは・火曜と土曜（午前診のみ）って感じで、通院してください。

2020.07.20

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ブルーな気分でも月曜日でもないけどブルーマンデーが飲みたかった夜。

ブルーな気分でも月曜日でもないけどブルーマンデーが飲みたかった夜。ブルーマンデー抹茶のモヒートジントニックボタニック・ジン（ストレート）エスプレッソマティーニテキーラマンハッタンツァリーヌ

2020.07.17

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23日（木）、接骨院開いてます！

来週の23日（木）24日（金）とカレンダー上では連休となっていますが 23日（木）は午前診・午後診ともに診療いたします。週2回の定期通院のある方、テーピングの貼り替えの患者さん、 23日（木）、接骨院開いてますので、是非いらしてください。ハリ治療の予約も受け付けております。よろしくお願いします。

2020.07.16

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バイタルに異常な数値

落語好きな、ご高齢の患者さんを喜ばせようとして僕が先走って、バイタルを測っているときに見せたもんだから喜んで、爆笑してくれたのはイイがバイタルに異常な数値が出てあせった（笑）

2020.07.16

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バイタルに異常な数値

落語好きな、ご高齢の患者さんを喜ばせようとして僕が先走って、バイタルを測っているときに見せたもんだから喜んで、爆笑してくれたのはイイがバイタルに異常な数値が出てあせった（笑）

2020.07.15

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播州ラーメン「まいど」@加古川市・別府町

「いらっしゃぁ～い、まいどぉ！」と元気のいい店主さんが作る播州ラーメン。播州ラーメンは、やや甘めのスープに柔い麺が特徴らしいですが僕は麺少し硬めにしてもらっています。優しいスープが体に沁みます。「まいど」@加古川市・別府町https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28006451/

2020.07.14

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日本酒3種飲み比べ「和酒場Izuru」@明石市・大久保町駅前

生しらす鬼おろしなどをアテに日本酒3種飲み比べをしてきました。日本酒に合う、美味しいアテが充実しているお店です。おすすめです。「和酒場Izuru」@明石市・大久保町駅前 https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280401/28053703/

2020.07.13

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ビリ辛アジアン冷めん「マチルダ」@東加古川・平岡町新在家

喉が渇いたので大人の炭酸入り麦茶をいただきながら・エビとゴーヤのエスニックサラダ・ピリ辛アジアン冷めんライムを絞って、まぜまぜしていただきます。暑い日は冷たい麺が欲しくなり、またピリッと刺激的なモノも欲しくなる。そんな僕の欲求を満たしてくれる一品です。明石の「藤原製麺所」（旧あんぼう）さんの麺を使っているそうです。「マチルダ」@東加古川・平岡町新在家 https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28053513/

2020.07.10

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鴨のたたきが好き「喜月」@東加古川・駅南線路沿い東へ

鴨のたたきが食べたくなったら行くお店。鴨の前に、お造りをいただいたりもします。焼き鳥もあるし、牛串やホルモン串もありますが娘が合流してきたので、写真はここまで。「喜月」@東加古川・駅南線路沿い東 https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28006169/

2020.07.09

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ワインがすすむ「ゴーダチーズ・クリスプ」

業務スーパーで見つけた「ゴーダチーズ・クリスプ」ワインとの相性抜群です♪ 白でも赤でもバッチリです。

2020.07.08

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ビールが止まらないピザ

ビールやワインとの相性抜群♪ 大人のピザはコレだ！「やみつきアンチョビオリーブ」と「メキシカン辛ペーニョ」のハーフ＆ハーフ生地は絶対に「クリスピー」を選択してください。アンチョビは変な臭みなどなく、むしろ芳ばしい旨みに驚き。ハラペーニョとソーセージの組み合わせなんてビールに合うに決まってますやん♪ ハラペーニョといってもそんなに辛くないので僕の場合は「メローハバネロ」を振り振り♪ 「グリーンチリソース」が無料で無くなったのは痛いですがお持ち帰りだと半額でいただけるのが嬉しい♪

2020.07.07

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肝串が人気だね「えんじゃ」@加古川市・別府町

・お通しの肉じゃがから美味しい（肉じゃが食べるの何年ぶりでしょう？）・すじシオ（おネギがいっぱいでうれしい）・白ワイン・ねぎ身（塩）炭の香りもイイね。・肝（タレ）焼き加減が絶妙の逸品。最後の一本でした。間に合ってよかった。・とまとベーコンとエリンギの豚バラ巻き・翠ジンソーダ（ふた口ほど飲んで写真に気づく）ジャバーニーズ・ジンは料理に合いやすくなっていますね。「えんじゃ」@加古川・別府 https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280402/28010575/

2020.07.06

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<歩く時の悪いクセ>の動画説明。

楽天ブログでは、インスタグラムの動画投稿に対応していないみたいですので下のURLをクリックしていただけると動画を見ることが出来ると思います。 https://www.instagram.com/p/CCK6sfKn4zh/ この点々が歩く時の重心移動なんですがこのラインの上にあるのが理想的な歩行が出来ているということしかし、右足は基準のラインよりも内側を通る過回内運動左足は外側を通る過回外運動を起こしています。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.07.03

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インソール左右の違い。

このインソールの写真、ちょっとわかりにくいかもしれませんがカカトの部分の角度が微妙に違うのわかりますか？多くの人は、右足と左足で足の形が違いますし、足の使い方も全然違います。左右同じ足じゃないんです。右と左とで足の形が違うし、歩く時の重心移動の仕方が違うので出来上がるインソールも左右細かな部分の違いがあることが多いのです。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.07.02

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昼も夜もお肉「ル・ブージー」@神戸市・中央区加納町

お昼前にブランチに行ったお店にまた夕方オープンと同時に着席（笑）どうしても羊が食べたいというリクエストに応えて・羊のロースト、ニンニクポテト添え当然・小皿前菜5種（ここからボリューミー）となると、赤いのも必要なわけでしてトイレはこの本棚が扉となっています！「ル・ブージー」@神戸市・中央区加納町https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280101/28046940/

2020.07.01

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午後3時のBARタイム「BARスロッピー・ジョー」@神戸市・中央区下山手

日曜ブランチの後は、布引ハーブ園で腹ごなししながらボトルワイン（白）ハーブ園を下って、クラウンプラザのBARに向かったが、コロナの影響で閉まったまま。ならばと、日曜午後3時から開いている BARスロッピー・ジョーで・ペルノー水割り・ジントニック（写真ナシ）・大葉のモヒート途中から合流してきた家内の・6月の誕生石カクテル（家内は10月生まれだけど…）「BARスロッピー・ジョー」@神戸市・中央区下山手 https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280101/28007396/

2020.06.30

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肉肉しいブランチ「ルブージー」@神戸市・中央区加納町

IPAビールでスタートの日曜ブランチ3人で分け分けしたのは・パンケーキ（ベーコン・ソーセージ・卵）にメープルシロップをかけていただく。・キューバサンド（映画「シェフ」の例のヤツ）・カンパーニュ、パストラミサンドパストラミの断面、ヤバい！「ルブージー」@神戸市・中央区加納町 https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280101/28046940/

2020.06.29

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腰と股関節の痛み。

何かの拍子に、股関節に痛みが出る。腰も座り仕事で痛い、という患者さん。股関節の可動に問題があり、股関節周りの筋肉もガチガチ。腰部・大腰筋の鍼と、股関節も浅層だけでなく深層筋群に刺鍼。鍼の後は「無茶苦茶効きましたわぁ～」「足が前に出てやすくなり、歩きやすい」と喜んで帰られました。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.06.26

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アキレス腱の痛み。

野球をやっている男の子。走ったり、ジャンプしたりするとカカトが痛いと来院。動作チェック、圧痛チェックするとアキレス腱の痛み。治療とテーピング。本日も練習頑張るそうです。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.06.25

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坐骨神経痛の鍼治療。

車の運転で腰・お尻に痛み。300歩ぐらい歩くと腰が痛くなり、足がしびれ歩けなくなると来院。整形外科でお薬が出されていたが、症状改善せず、知人からの紹介で来院。治療後は「これで車の運転、大丈夫そう」と喜んで帰られました。【徳山接骨院公式HP】→ http://www.ashi119.jp/ ネット予約は「しんきゅうコンパス」からできます。【ネット予約】→ https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/27251

2020.06.24

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