東京ペットライフ

朝8時、家人が出張で岩手に向かった。
帰宅したのは、その一時間前の朝7時。

月に３，４本はある出張前は、大概こんなスケジュールだ。

あさってからは4日間、京都奈良の出張へと続く。
ほとんど我が家は私の一人暮らしのようなものだ。

で。これが私にとって。
大感謝。の毎日なのだ。

好きなだけ気になっている仕事をする。
時には夜に思いついて友人と食事に行ったり、スポーツや芸術鑑賞に行ったり。

友人はみな激務だが、我が家から数分のところで働いている場合が多く、ツイデに会えば意外に調整が簡単だ。

よく、残業で終電に間に合わなくなった、とビールを土産に泊まりに来る友人もいる。

凶悪犯罪が近区で起こると防犯が心配になることがあるが、昨夜ボーリング・フォー・コロンバインを片目で見て、気にしすぎなのかもしれないと少し思った。

昨夜は仕事がはかどり、今日は睡眠3時間でも快調、気分も爽快だ。
今日もフル回転で残りを片づけたい。

明日は日中は仕事。午後から都内で開かれる獣医師のセミナーに参加する予定が入っている。

19日は浅草でエノケンの映画を観る予定。
これはメディアでも盛んに宣伝されていたが、榎本健一の生誕100年記念事業の一環で、私と家人は同関連イベントに必ず参加している。

よく、友人知人に、短時間睡眠でも一日元気でいられるのはなぜ、と質問される。
簡単だ。
一日に、したいこと、やりたいことをたくさん持つのだ。

やらねばならぬこと、やっておくべきこと、ではない。

好きなことがたくさんあって、手がけたい仕事、参加したい行事、見たい聞きたい食べたいモノがたくさんあれば、計画や訓練などしなくとも自然に身体が張り切ってくる。

ヒットしている本で、3時間睡眠で人生を充実させる方法、という企画が古くて新しい企画として、ずっとある。
6時間、5時間、と睡眠時間を短縮していき…という、睡眠を削るという目標達成のためのスケジュール管理方法などが書いてあるのだが、わたしには本末転倒な気がする。

それよりは、自分が何をしたいか、を徹底的に考え抜いた方が絶対いい。

ちなみに、お世話になっている激務の著名人たちは、ことごとく短時間睡眠実践者ばかり。そして、一日の過ごし方に関しては、みな同じことを言うので、やはりそういうものなのだと思う。

今日も東京はサラリとした、気持ちのいい秋の快晴。
がんばろう！！