ＭＭコレクター

今日は、かなりご無沙汰してました岩盤浴にいってまいりました。
知らない人も中にはいらっしゃるかもしれませんが、サウナの苦しくない感じで石の上にタオルをひいてごろんと寝転がって（はじめは内臓から、うつ伏せ。次にあお向け）を１０分程度休憩をまじえながら２回繰り返すだけなんですけど、
久しぶりに行ったせいか、ものすごく汗をかいていい気持です。

というのもべたべたしない「汗」をかくんです。

うそ！だと思う人はだまされたと思って一度体験してみてください♪
汗をタオルでふき取るだけでさらさらしてますから(^^)

前回は３ヶ月くらい前に（結婚式前）私の駆け込み寺のような気持でダイエットに通ってました。だいたい週１回ペースでしょうか？
冷え性であまり普段汗をかかない私にはよかったんでしょうね♪
お肌はつるつるになるし、ダイエットも効果的でした！もちろん肩こりにもいいです。（←お店のまわしものではありませんので^^;)

老廃物、体にたまった毒素などが汗とともに排出されるようです。おまけにお肌をコーティングしてくれるから化粧水もいらないんです。なのにお肌つるつるって
なんだかお得ですよね！

車で４５分くらい行かないといけないのでめんどうでしばらく遠のいていましたけど何かとストレスがたまって行く気持になれたんでしょうね。

あと、１回のお値段が約２０００円ほどかかってしまうんですが、５００円くらいになったら言うことないんですけどね(^^)